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記牢腦中風救命4步驟!把握救治黃金三小時!
論壇中心/綜合報導預防和控制三高(高血壓、高血脂、高血糖)以及調整生活型態和飲食控制對減少腦中風的風險非常重要。此外,戒煙和戒酒也能減少罹患腦中風
晚餐吃太晚會致癌?這「4不要」要記牢! - Yes-Pick
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小小黑芝麻,保健力量大!4個飲食秘訣要記牢
小小個頭,保健力量大!在潔白的米飯上撒上幾顆黑芝麻,不僅可以增加視覺變化,讓米飯看起來更好吃,黑芝麻至少還擁有5大珍貴的營養素,能夠提高抗氧化力、保護心血管、補鈣和抗老,是守護健康的好幫手。然而,...
不吃藥改用食療治感冒!3階段要記牢
過完年象徵春天正式來臨,但台灣隸屬於海島型氣候,這期間仍有不少寒流接踵而至,雖是春季,但氣溫卻仍像是處在嚴冬一般寒冷,稍有不慎就得到耳鼻喉科診所掛號,而西藥對於人體往往有各種不同的副作用,若不想服...
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