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超慢跑瘦身跑出病!腳跟觸地劇痛45歲女跑2周患足底筋膜炎 - 中時新聞網
近年來台灣颳起一陣超慢跑旋風,由於超慢跑是低強度卻又有燃脂效果,且容易上手的運動,因此不少民眾會以超慢跑取代慢跑、快走等運動。
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超慢跑瘦身跑出病!腳跟觸地劇痛45歲女跑2周患足底筋膜炎 - 中時新聞網
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