【血氣】關鍵字相關文章 第1頁 / 共2頁
泡澡後按摩,幫助排五臟毒,注意!!其中2個穴位孕婦禁止
為了加強人體自行解毒的能力,流傳千年的中醫養生之道,研究出經絡按摩的獨特妙方。武俠小說中常提到的「任督二脈」、「奇經八脈」,都是指貫穿人體全身臟器與肢體的通道,《黃帝內經》的「經脈篇」指出經絡掌握...
每朝起床腰痛又僵硬?一次學識5 個舒緩腰痛方法 - AM730
中醫角度而言,腰痛是由腰脊部經絡氣血阻滯,或筋脈失養而造成,所以透過血液循環,深層暢通筋絡,打通腰痛傷患的血氣瘀阻、不順,迅速消腫止痛,還可以
168斷食該斷早餐還晚餐?4習慣加重濕氣反增肥!「深蹲經絡拍拍」排毒瘦更快
斷食在世界各地蔚為風潮,大家熟知的「168斷食」是每天進食時間集中在8小時內,其餘16小時不進食,但卻有許多人因為用錯方法,導致減肥事倍功半,例如168斷食到底是該不吃早餐還是不吃晚餐?中醫師褚柏菁提醒,...
腎陽不足前列腺肥大調攝飲食保暖緩小便障礙- 20240325 - 副刊- 每日明報
對本身已出現前列腺增生的男士而言,由於飲食不節,嗜食肥甘厚味,以致脾胃積聚濕熱,濕熱下注膀胱;或由於情志不暢,憂思鬱怒,以致肝鬱氣滯,血氣不通,三焦
流產|滑胎可致不育? 中醫教滑胎後調養附兩款安胎湯水
「滑胎」是指婦女自然流產連續發生3次以上,又稱為「復發性/習慣性流產」。滑胎以「屢孕屢墮」為特點,而且每次流產多在同一妊娠月份發生。在症狀方面,滑胎的患者孕前常伴腰酸乏力,孕後可見腰酸、腹痛、陰道少...
三八婦女節必飲︱想生B暖宮血氣足?養宮聖品雞泡膠3款湯水甜品推介
今天3月8日是「國際婦女節」,是慶祝及表揚女性在社會作出的貢獻。無疑女性在家庭及事業上面對的壓力,的確非筆墨可形容,「你的樣子如何,日子也必如何」,四方八面的壓力當然影響身心。女人是水做?其實女人是...
「耳水不平衡」症狀反反覆覆?3個解決方式話您知!其中1個免煩惱副作用! - 早安健康
中醫藥理「腎開竅於耳」,明代醫書「景岳全書」[1]中也記載:「腎氣充足,則耳目聰明,若多勞傷血氣,精脫腎憊,必致聾聵。故人於中年之後,每多耳鳴、如風雨、
從中醫看產後痛,了解自身體質,才能對症下藥 - 媽媽寶寶
生孩子如同走一趟人生關卡,除了要忙碌於新生命帶來的轉變外,身體的修復更是產婦的必修之課,小至月子中的飲食、生活方式,大至體質的調整等等,都須納入其中,才能全方位重新建立好生理狀態。所謂的「產後痛」...
冬天湯水|7款滋潤健脾冬天湯水對抗手腳冰冷/預防感冒/止咳潤肺 - U Food
冬天湯水|冬天滋潤湯水食譜|冬天氣溫寒冷,天氣又乾燥,身體容易出現毛病!一定要多飲用健脾滋潤湯水,有助改善乾咳、潤肺潤喉、補腎養胃。冬天湯水飲咩好?有什麼簡單滋潤冬天湯水食譜?《UFood》小編整合7款...
養生/「內外兼修」 女性減齡5大好習慣維持少女感 - 世界新聞網
女性想由內到外維持年輕狀態,除了飲食減少糖分,還要養成運動習慣。(本報資料照片)愈來愈多人希望維持年輕形象,無論什麼樣的年齡,都有各年齡層的「年輕感」煩惱出現。在網路上也有不少減齡妝感、服裝等,這...
氣溫急降致血氣不暢三九天灸助血氣運行附天灸最佳日子
天灸是中醫傳統的養生保健療法。分為「夏天」進行的三伏灸和「冬天」進行的「三九天灸」。三九天是指進入冬季,轉為寒冷天氣的時分。一般在這個時候。氣溫會突然降低,陽氣斂藏。而人體的毛孔就會閉塞,引致血氣...
星期三靚湯|血虛、腰膝痠軟、視力衰退? 烹飪導師教煲「制桑寄生黑豆南棗茶」補肝益腎 - 晴報
大病初癒、產後體弱、老人身體機能變差,對於身體功能及血氣皆有影響。烹飪導師及食療專欄作家芳姐日前就分享一款補益茶飲,對於血虛、腰膝痠軟者,皆有養生補益功效。同場加映:Sick問識答|抑鬱症時好時壞難痊...
長者保暖|入冬易感冒肺炎!宜早睡晚起多吃5食物多曬1部位通血氣
長者如何保暖?2023年還有一個月就完結,來到小雪節氣,終於有入冬的跡象,氣溫的變化將會愈來愈大,寒冷對呼吸系統影響甚為顯著,如體質偏弱的長者,不能迅速適應寒冷刺激,每遇低溫就會患上感冒,並容易併發肺...
【芳療】女性之美‧婦科|方格子vocus
子宮和乳房是一脈相承,這兩個系統都跟生殖功能有關。如果肝氣鬱結,往上影響乳房,往下影響子宮經期。(如:經期不規律、量少、痛經、經期天數過短)女生過了35歲,氣血開始衰退,除了肝氣不順,還會有氣血不足等...
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