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面對農曆春節壓力蘇柏文醫師建議運用三策略照顧自己
衛生福利部桃園醫院精神科醫師蘇柏文。許多婦女心有千千結,卻經常忍著不說,特別在農曆春節瑣事暴增、壓力爆表,各種身體不適如心悸、胸悶、頭痛接踵而來,甚至有失眠或情緒易怒的情形。衛生福利部桃園醫院精神...
面對農曆春節壓力蘇柏文醫師建議運用三策略照顧自己
衛生福利部桃園醫院精神科醫師蘇柏文。許多婦女心有千千結,卻經常忍著不說,特別在農曆春節瑣事暴增、壓力爆表,各種身體不適如心悸、胸悶、頭痛接踵而來,甚至有失眠或情緒易怒的情形。衛生福利部桃園醫院精神...
面對農曆春節壓力蘇柏文醫師建議運用三策略照顧自己 - 台灣好新聞
衛生福利部桃園醫院精神科醫師蘇柏文5日表示,適時疼惜自己,讓身心喘口氣,別把自我關照誤以為是自私,身心健康才能真正陪伴所愛的重要他人。蘇柏文醫師
面對農曆春節壓力蘇柏文醫師建議運用三策略照顧自己
衛生福利部桃園醫院精神科醫師蘇柏文5日表示,適時疼惜自己,讓身心喘口氣,別把自我關照誤以為是自私,身心健康才能真正陪伴所愛的重要他人。蘇柏文醫師
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