【藥食】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
食用有“方” 年輕人掀起藥食同源“養生熱” - 新华网
姜黃肉桂奶茶、百合紅棗八寶飯……近年來,藥食同源的養生新理念備受年輕人青睞,喝中藥奶茶、吃各類藥膳日益流行起來,“國潮養生”逐漸融入年輕一代的生活,帶火了藥食同源“養生熱”,藥食同源産業也迎來快速發展...
【藥食同源食療方】白菜豬肉生薑火鍋 - 台灣大紀元
做白菜生薑火鍋時,多加一步可以快速暖身增強免疫力。(Shutterstock)文/白玉熙氣候變化,善用生薑料理,能迅速驅寒保暖,預防感冒,是抵抗病毒感染,提高免疫力的最佳途徑。血液循環良好,百病不生!今天介紹...
【藥食同源食療方】白菜豬肉生薑火鍋 - 台灣大紀元
做白菜生薑火鍋時,多加一步可以快速暖身增強免疫力。(Shutterstock)文/白玉熙氣候變化,善用生薑料理,能迅速驅寒保暖,預防感冒,是抵抗病毒感染,提高免疫力的最佳途徑。血液循環良好,百病不生!今天介紹...
【藥食同源食療方】白菜豬肉生薑火鍋 - 台灣大紀元
做白菜生薑火鍋時,多加一步可以快速暖身增強免疫力。(Shutterstock)文/白玉熙氣候變化,善用生薑料理,能迅速驅寒保暖,預防感冒,是抵抗病毒感染,提高免疫力的最佳途徑。血液循環良好,百病不生!今天介紹...
更年期別慌!中醫推薦3湯調養,電鍋就能煲「五物湯」男女都能吃
從生理學角度來看,因為性荷爾蒙的減少或消失而產生的短期不適應症,就稱為「更年期症候群」。中醫師吳怡詩推薦3道用電鍋煮成的湯品,建議更年期可多吃山藥、蓮子、枸杞子、紅棗等藥食,緩解更年期不適。 男女都...
越老越難減重?中醫師教你「全方位消脂茶」
很多人努力瘦身卻無法見效,人發胖的真正原因是甚麼呢?(Shutterstock)吳怡詩(中醫師)2024年02月13日在門診中常有病人問我:為甚麼年齡越來越大,食量越來越小,但體重卻還是逐年上升?越老越難減重?其實年...
春季三種滋養身心之寶 - 紫荊雜誌
文|海鎮春天萬物復蘇,大自然為我們呈現出一幅生機勃勃的畫卷。在這樣一個充滿生機的季節,我們不僅要欣賞大自然的美景,更要關注身體的健康。今天,就為大家推薦春季三種藥食同源的食材,讓你在享受美味的同時...
藥食膳除秋燥養生潤肺好度秋- 自由健康網
▲圖1:黑豆沙參糙米茶。(照片提供/王儀絜)文/王儀絜以中醫藥的養生概念,秋季著重於養肺,即為呼吸道系統的保護,而隨著天氣漸涼、空氣中的濕度相對降低,有些人可能開始會有皮膚乾癢、乾咳、排便不順等問題...
活力藥食膳不怕秋乏懶洋洋
▲圖1:通天草枸杞排骨湯。(照片提供/王儀絜)文/王儀絜隨著時序進入秋季,加上最近天氣變化大,容易讓人產生疲累倦怠感。如何維持好活力?除了作息要正常、睡眠儘量適時適量、營養攝取要均衡、簡易的筋骨活動...
健康網》脹氣、食慾不振? 「砂仁」藥食同源可行氣解濕
褚衍強指出,砂仁氣味辛澀溫無毒。主虛勞,冷瀉、宿食不消、赤白洩痢、腹中虛痛、下氣。(圖取自褚衍強臉書)〔健康頻道/綜合報導〕薑科植物種類繁多,多做香料使用,中醫師褚衍強在臉書專頁「中醫安心講堂褚衍...
就要香蕉型便便!3藥食通便不卡腸
你是否天天觀察自己的「便便」形狀和顏色?排便通暢與否和糞便型態是判斷腸道健康程度的指標,但現代人生活緊張、飲食失衡、火氣大,容易有便祕或水瀉等大小腸道毛病,長期恐增加罹患大腸癌的風險,中醫師建議,...
春砂仁的吃法蒸蘋果止瀉蘋果水便秘蘋果皮便秘拉肚子煮蘋果蘋果汁止瀉蘋果止嘔為什麼吃蘋果會拉肚子蘋果止吐秋 燥 養肺蘋果泥止瀉肚子痛水果砂仁失眠蘋果吃太多會便秘嗎蘋果便秘砂仁功效禁忌腸胃炎吃蘋果 [no_relate_sql.name;block=a]