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中醫剖析便秘4類型 對症治療處「便」不驚
便秘儼然成為現代人的文明病,職業久坐、少運動、工作壓力、飲食偏差及三餐不定時等都可能是造成便秘的原因。長期便秘容易讓腸道吸收過多的毒素及過敏原,影響身體健康或引起過敏反應;食物滯留腸道時間太久...
中醫師推薦2道湯飲 改善更年期不適
入秋後,早晚溫差大,麻辣鍋店生意越來越好,不過,中醫師提醒,更年期前後的熟女應該盡量少吃麻辣鍋,如果吃多了含有蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料,以及羊肉、牛肉等熱性食物,恐更容易盜汗、熱潮紅,難以入睡...
熱潮紅 保健食品致癌物質分級 剩 菜 沒 冰漸進式 醫授手腳冰冷 睡覺