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健康網》養肝靠4大花草茶! 中醫:助消化就選它
中醫師表示,洋甘菊茶能鎮靜安神、消炎去火,且花中更含有可促進新陳代謝成分,有助於飯後加速消化,避免積食不適;示意圖。(圖取自freepik)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕春季氣候多變,中醫師曾宜...
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牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大!涼拌牛蒡蓮藕絲降血脂好棒
牛蒡含有豐富的營養,是保健養生的聖品,享有「蔬菜之王」的美譽,平時可當做蔬菜食用,尤其中醫理論來看,自製成牛蒡茶飲用,還有降血糖、降血脂、降血壓,以及改善甲狀腺腫大等功效,令人愛不釋口!中醫師特別...
![拒絕如雷鼾聲!喝這安神消炎茶能預防](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
拒絕如雷鼾聲!喝這安神消炎茶能預防
如雷般的鼾聲老是讓你的另一半直呼受不了,甚至因此不敢與他人外宿?中醫師表示,想要擺脫鼾聲如鐘、睡眠品質不佳的窘境,不妨可適度飲用有助清熱、祛風寒的中醫安神消炎茶飲來輔助調理、預防!如雷般的鼾聲老是...
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