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它是茶葉中的瑰寶,被譽為“萬病之葯”!
【希望之聲2024年4月26日】(編輯:李文涵)茶,這一中國古老文化的象徵,承載着數千年的養生智慧。茶多酚,作為茶葉中的寶貴成分,以其獨特的營養價值被譽
健康網》快戒手搖飲改喝它! 醫:抗老、控油、減肥又紓壓
醫師表示,綠茶不僅風味迷人,它含富含兒茶素、茶多酚、咖啡因和胺基酸,有助於抗老、控油、減肥、紓壓等4大功效。(圖取自photoAC)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕綠茶在台灣人的飲食文化中扮演重要角...
中秋節2023|食太多月餅飽飽滯滯?推薦4個消滯食物! - AM730
普洱屬於全發酵茶,含有大量咖啡因及單寧酸,可刺激胃酸分泌,幫助消化。而綠茶中含有茶多酚及維他命C,不但有抗氧化的功效,亦可幫助消化及減脂。
剝下炸物麵衣不會去油!營養師揭「吸油率PK排行」想控油這樣選"
不少民眾在買了雞排後,會先把外層的麵衣撕掉再享用,心想「反正油都在麵皮上,只要撕掉麵皮能放心吃!」營養師提醒,炸物剝掉外面麵皮後再吃,也不能完全去掉已經滲入食材中的油脂,若一直這麼想,只會掉進炸物...
剝下炸物麵衣不會去油!營養師揭「吸油率PK排行」想控油這樣選
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7種人別喝康普茶,失眠者也不適合!營養師曝康普茶最佳飲用時機"
你也跟風喝康普茶嗎?近年康普茶(Kombucha)在世界各地掀起潮流,不少歐美名人都在飲用。到底康普茶是什麼?有哪些人不能喝嗎?以下就讓營養師為你解析。看更多:喝茶能減肥?喝了就不易形成體脂肪?營養師揭「...
這道減肥茶只要兩種食材 竟被日本評為最有效,日醫師靠這杯大減25公斤"
1杯中藥減肥茶要買好幾種中藥材,洗、煮都得花時間。這杯可謂史上最簡單的減肥茶只要花1分鐘、兩種家裡就有的食材就可以泡好,據說發明的日本醫師一個月大瘦6.2公斤,而且他推薦給100位病人試喝,減肥成功率百分...
早晨喝茶最養生!維持茶多酚靠4時機
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)要多少茶葉才有抗癌效果?這個問題很重要,卻沒有答案。我們都想知道該喝多少茶才能說:「癌症,去死吧!」同時降低疾病的發作、進展跟復發。想要得到喝茶的益處,...
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