【臥推】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
網友愛炫腹 熱門健身話題統計出爐
近年台灣健康意識抬頭,國人越來越重視體態、塑身等議題,健身需求也逐步提高。在這股風氣之下,健身市場自2007年的低迷慢慢復甦。《OpView社群口碑資料庫》觀測前5大健身專板:PTT的MuscleBeach、FITNESS板...
臥推重訓「啪」一聲 健身老手胸大肌斷裂!
韓風襲捲全球,美型男結合肌肉,不少男性希望自己也能擁有健壯的胸肌、二頭肌,經常在健身房做推舉等重量訓練,36歲虞先生健身近7年練出傲人的胸肌、腹肌,日前推臥時,胸前「啪」的一聲,以為只是肌肉拉傷...
蹲舉世界紀錄ff壺鈴ptt啞鈴地板胸肌瘋狂比利後續自由槓重量胸部拉傷看哪科臥推保護槓gymshark online shop囚式深蹲胸下肌肉痛臥推重量ptt館長訂閱數臥推體重倍數拉力帶臥推腳推田基森紀錄相撲硬舉輔助