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85歲男每日吃5隻雞蛋降膽固醇更防癌!身體回春變化驚人!醫生揭最佳份量
雞蛋可以日日吃?對身體有何好處?有日本醫生分享病例指,一名85歲老翁求醫時面色極差,走路不穩,後來每天吃5隻雞蛋,身體健康情況大逆轉,膽固醇也下降。醫生指,吃雞蛋有6大好處,包括降膽固醇!到底一日可以...
不只韓團、明星都在試的「雞蛋瘦身法」!告訴你好處及作法,但有七種人不適合
PHOTOCREDIT:[email protected]、GETTY要說到瘦身的食物,你會先想到哪一種食材呢?其實有益身體健康,又剛好可以幫助我們減肥的食物不少,但絕大多數人最準備瘦身餐時,絕對不會少了「蛋」這項食品,蛋對於人體的...
健康飲食迷思|戒油戒糖+餐餐食麥皮都有脂肪肝?附護肝貼士
隨著人們對於健康飲食的認知逐漸提升,很多人戒油戒糖、自訂健康餐單,避免因肥胖而導致的高血脂、脂肪肝等問題。然而,即使自訂健康餐單,每日麥皮當早餐,既方便、熱量低而且高纖又飽肚,為何脂肪肝依然揮之不...
一天只能吃一顆蛋? 小心膽鹼不足變「腦殘」專家打臉「蛋黃=高膽固醇」
許多人認為雞蛋含有大量膽固醇,一天只能吃一顆,否則會增加罹患心血管疾病的風險。不過,國外醫學網站《Mercola》指出,食物中的膽固醇並不等同於血液中的膽固醇,而且蛋黃中的膽固醇對人體其實非常重要,適量...
為何紅肉增心血管疾病風險,同樣富含TMAO的深海魚卻不會?
讀者KellyTsai2024-1-17在臉書詢問:「林教授您好,請問一下TMAO此物質,對健康影響已有定論嗎?上網查會促使血管堆積斑塊,但又查到可能鞏固血腦障壁,現在推行地中海飲食,但鹹水魚富含TMAO,這樣到底要怎麼攝...
為何紅肉增心血管疾病風險,同樣富含TMAO的深海魚卻不會?
TMAO會促進動脈壁斑塊的形成,從而導致動脈硬化和心血管疾病。」從上面這4篇文章可以看出,雞蛋含有大量膽鹼,而紅肉則含有大量左旋肉鹼;膽鹼和
成大賴嘉鎮教授團揭銀髮族多重用藥隱憂過量抗膽鹼作用可能導致心血管疾病
▲國立成功大學藥學系教授賴嘉鎮與其研究團隊,透過大數據分析,發現平常單一使用具有抗膽鹼作用的藥物雖然安全,但累積過量的抗膽鹼作用,易導致心血管疾病發生。(圖/記者林東良翻攝,下同)記者林東良/台南...
成大賴嘉鎮教授團揭銀髮族多重用藥隱憂過量抗膽鹼作用可能導致心血管疾病
▲國立成功大學藥學系教授賴嘉鎮與其研究團隊,透過大數據分析,發現平常單一使用具有抗膽鹼作用的藥物雖然安全,但累積過量的抗膽鹼作用,易導致心血管疾病發生。(圖/記者林東良翻攝,下同)記者林東良/台南...
跟上國際台灣終於有自己的腦庫 - 好房網News
謝松蒼說,美國約翰霍普金斯大學醫學院1980年代透過腦庫,發現失智症患者腦部乙醯膽鹼神經元減少,提供失智症治療指標。國內如小腦退化疾病、漸凍人等大腦神經
運動完就皮膚癢是怎麼回事?你可能對這2種東西過敏 膽鹼型蕁麻疹也會觸發
迎來夏天,不過有些人只要在外運動踏青,就很容易皮膚癢,特別是有流汗的時候,會癢到受不了,但去到皮膚科診所時,卻又好好的完全不會癢,到底是發生什麼事?看更多:汗流不出來汗疱疹大爆發醫教做黑胡椒豬肚雞...
吃花椰米防腦部退化、降膽固醇及心血管疾病、減緩癌細胞生長!營養師曝3大好處"
年紀增長最怕腦部退化,營養師表示,多吃全穀類食物可維持腦部年輕化,若怕熱量攝取過多,可以選擇白花椰菜米,可以防止膽固醇蓄積在肝臟,進而減少身體膽固醇濃度,還能減少心血管疾病風險並減緩癌細胞生長。看...
累積性抗膽鹼負荷 恐增老年失智風險
許多老人家愛逛醫院、領藥,多重用藥問題嚴重,調查發現,3成65歲以上民眾常服用感冒藥、止痛藥、肌肉鬆弛劑,但這些常用藥物大都含有抗膽鹼成分,如果長期使用,除了導致昏沉,還可能增加4至7倍的失智風險...
一天只能吃1顆蛋? 專業醫師破除吃蛋迷思
常聽老一輩的人說,「一天只能吃一顆蛋,否則對身體不好。」相信很多人對這樣的說法並不陌生,也都遵循這樣的飲食建議。之所以會有「一天只能吃一顆蛋」的說法,主要是因為蛋黃中的膽固醇含量比較高,若長期...
茶葉蛋一天可以吃幾顆糖尿 上 腦舒必朗50懷孕水腫腳痛美國肌醇膽鹼肌醇功效花椰菜米 咖哩飯司鉑除毛評價now foods葉酸花椰菜米缺點蕁 麻疹 會好嗎buscopan針劑產科曬太陽皮膚癢疹子bhk's孕媽咪肌醇膠囊膽鹼記憶力維他命C 肌肉酸痛重酒石酸膽鹼用途 窗戶 死角 乾淨日常生活中的科學與科技香包 河邊 楊登嵙