【脾經】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
【Bethの食卓】立夏食佢有運行? - 東網
在均衡飲食的條件下,適當攝取五色食物,就可以達到補氣血、調養五臟的功效。紅豆性平,味甘酸,歸心、小腸、脾經;有行氣養血、利水消腫的功效。土為黃色
肌少症只能靠運動嗎?按壓三穴位可幫助保健
「肌少症[1]」是老年失能的主要原因!隨著年齡增長,人體肌肉質量減少,導致肌力和生理機能減退,進而引發老年綜合症,影響體能和生活質量。除了運動外,中醫也提供了預防肌少症的方法。預防肌少症的三大穴位一...
風癩/蕁麻疹可致命?壓力大熬夜易出疹?忌吃10種食物中醫推介14款止痕湯水食物
風癩又稱「風疹」,醫學專業名稱為「蕁麻疹」,雖然十分常見,但原來具有致命的風險。部份人處於壓力大、熬夜等情況下,容易「出風癩」。註冊中醫師張勇教日常預防方法,飲食要戒口,忌吃10種食物。同時,他亦推...
風癩/蕁麻疹可致命?壓力大熬夜易出疹?忌吃10種食物中醫推介14款止痕湯水食物
風癩又稱「風疹」,醫學專業名稱為「蕁麻疹」,雖然十分常見,但原來具有致命的風險。部份人處於壓力大、熬夜等情況下,容易「出風癩」。註冊中醫師張勇教日常預防方法,飲食要戒口,忌吃10種食物。同時,他亦推...
KO暈眩|3類體質易患耳水不平衡頭暈耳鳴按3穴位急救【內附食譜】
耳水不平衡好影響生活,時而頭暈突然發作數分鐘,「天旋地轉」無法站立。時而耳鳴一整日導致失眠,甚至作嘔作悶、耳痛、聽力減退都有機會出現。除了服藥,其實還可按穴位急救,另按體質對症下藥治療兼調理,以防...
失眠|褪黑素會降低性慾?中醫分享四大失眠解決方法安眠穴位、6大安神食療
【失眠】好多人都有失眠問題,短期的失眠可能人人都試過,不會對身體帶來重大影響,但長期的失眠不但可以損傷免疫力、使記憶力下降,更會增加患癌、心血管病、患糖尿病、抑鬱病風險。失眠不是一個很容易處理的病...
地中海型貧血辯證治療三主軸中醫師保養推薦1茶飲、3穴道 - AM730
氣滯血瘀型:無論是脾腎兩虛或是氣血兩虛,都會造成氣行不暢的氣滯現象血海穴:屬足太陰脾經,具調血養血活血,宣通下焦之效,搭配三陰交穴每日深按5至
地中海型貧血辯證治療三主軸中醫師保養推薦1茶飲、3穴道
【健康醫療網/記者王冠廷報導】地中海型貧血是先天性遺傳血液疾病,會造成血紅蛋白合成障礙,產生典型貧血症狀的攜氧功能不足及嚴重續發併發症,中醫師吳宛容說明,輕度病人會出現輕微貧血、疲勞倦怠、虛弱、面...
有地中海貧血怎麼辦?該吃哪些食物補血?中醫傳授與疾病和平共處3 方案- Heho健康
地中海型貧血又稱海洋性貧血,是一種先天性遺傳血液疾病,是因為血紅素基因的異常而產生異常血紅素,以致紅血球容易被破壞,無法攜帶足夠氧氣給各個器官,台灣約有6%的人口帶有此基因。而地中海型貧血會因為異常...
健腸胃改善疾病中醫教肚臍保養3法 - 台灣新生報
此外,肚臍保養三方法,有助健腸胃改善疾病。賴醫師指出,中醫認為,肚臍正是任脈的「神闕穴」,會從腹部中心影響兩側的脾經、胃經、腎經等三條經絡,由神
最怕「水腫肥」!江P聯合中醫教3穴位按壓、刮痧加2運動 在家也能排濕氣、消水腫
夏天熱得要命,沒想到卻是體內最容易淤積濕氣的時候。中醫師提醒,天氣熱愛吃冰冷食物,引起脾胃調節不佳、怕流汗不喜運動等原因,都是造成體內濕氣重的原因。濕氣重最容易引起「水腫肥」,在這次挖健康節目中,...
最怕「水腫肥」!江P聯合中醫教3穴位按壓、刮痧加2運動 在家也能排濕氣、消水腫
夏天熱得要命,沒想到卻是體內最容易淤積濕氣的時候。中醫師提醒,天氣熱愛吃冰冷食物,引起脾胃調節不佳、怕流汗不喜運動等原因,都是造成體內濕氣重的原因。濕氣重最容易引起「水腫肥」,在這次挖健康節目中,...
KO冰品型水腫!脾經瑜珈操促代謝
天氣好熱,忍不住想要吃冰消暑?當心!經常嗜吃冰涼飲品和生冷食物會損害脾胃功能,容易形成脾濕體質且導致水腫型肥胖,讓人看起來顯胖又顯老。養生瑜珈老師建議,除了注意飲食,也要養成多做脾經伸展運動的習慣...
瘦腿別只敲膽經!脾經刮痧更給力
只敲打膽經不敲刮脾經,減重瘦腿效果還差一半!為了追求明星般的纖細美腿,近年來,愛美女性流行以拳頭敲打大小腿外側的膽經,促進宿便和體內毒素的排出,幫助減重和瘦腿,但中醫師建議,再加上腿部內側的脾經按...
補鈣穴位足太陰脾經是動病濕氣 重 怕 熱胃痙攣止痛藥腿筋 緊脾胃 刮痧脾經經別脾經病足太陰脾經排 脹氣 姿勢電療 減肥前 脛骨 拉 筋刮痧瘦腿成功足陽明胃經埋線拉提 術後 照顧濕氣 重 腳 腫減肥 穴位 貼 [no_relate_sql.name;block=a]