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懷孕媽咪更親近自己。照顧好自己,更能讀懂寶寶需求。 - 奧丁丁新聞
在這當中所運作的也不單單只有身體影響心理的變化。#郭禺廷#彭明雅#立翎#胎教#自我認同#原生家庭#.懷孕身心變化不只在於孕期,
改善情緒、助胎教 雙人瑜伽4好處
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)兩個人彼此協助的雙人瑜伽可大幅提升運動效果。尤其對孕婦而言,雙人瑜伽不只能鍛鍊體力,還能幫助心理安定、撫平情緒,讓身體與心靈同時獲得療癒。夫妻倆一起感受...
別被商人騙了!「胎教音樂」不會讓小孩變聰明
photos放大顯示護理師馨慧懷有5個多月身孕,為了不要壓迫逐漸隆起的肚子,她換上新的孕婦裝。這天上午開始門診之前,她很認真地看著自己的手機。「你在看什麼呀?」沈醫師問。「安排今天的節目。」「節目?」「...
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