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坐姿不良傷腰椎!醫師警告別再「盤腿坐」 小心水桶腰、椎間盤突出
你習慣盤腿坐嗎?醫師警告,其實盤腿坐除了對腰不好以外,還很容易讓肚子的游泳圈變大!趕快改變這項壞習慣,看看什麼才是正確坐姿。 坐姿不正小心年紀輕輕就椎間盤突出敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅表...
你有肌少症嗎?醫師傳授簡易3招自我檢測 行走速度太慢也是警訊
老化容易肌肉流失、肌耐力變差,長久下來加重關節負擔,出現腰痠背痛、肩頸緊繃、下肢腫脹等症狀,甚至可能出現走路變慢、力量變小、體重減輕,想知道自己有沒有肌少症,不用上醫院檢查,醫師傳授3招在家就能自...
你有肌少症嗎?醫師傳授簡易3招自我檢測 行走速度太慢也是警訊
老化容易肌肉流失、肌耐力變差,長久下來加重關節負擔,出現腰痠背痛、肩頸緊繃、下肢腫脹等症狀,甚至可能出現走路變慢、力量變小、體重減輕,想知道自己有沒有肌少症,不用上醫院檢查,醫師傳授3招在家就能自...
北榮龐貝氏症治療領先世界!3個月縮短到9天、符合4診斷就給藥 吸引國外取經
罕見疾病「龐貝氏症」患者,因為基因缺陷無法分解肝醣,導致肌肉受損,影響心臟和呼吸道肌肉,嬰兒型患者若不治療,會在1歲前死於心臟或呼吸衰竭。臺北榮總的龐貝氏症治療指標遠優於全世界頂尖醫學中心,獲得國...
賴清德椎間盤突出 醫曝這3個動作最危險!3警訊要小心 嚴重恐大小便失禁
副總統賴清德26日驚傳急性下背痛,因左側腰椎第五節椎間盤突出,在北榮進行顯微手術,他本人也在術後透過臉書報平安。醫師表示,突然的腰痛、下肢痠麻痛和電到感,可能是腰椎椎間盤突出壓迫神經的警訊,若置之不...
最新研究:新冠疫苗可能預防長新冠後遺症 醫:有打可防重症 不用混打受苦
感染新冠肺炎之後不少人出現長新冠症狀,如疲倦、肌肉無力、睡眠障礙、焦慮、沮喪等,甚至肺和腎功能也受到影響;英國最新研究發現,接種新冠疫苗或許可減少長新冠後遺症,國內醫師認為,目前接種疫苗雖無法避免...
最新研究:新冠疫苗可能預防長新冠後遺症 醫:有打可防重症 不用混打受苦
感染新冠肺炎之後不少人出現長新冠症狀,如疲倦、肌肉無力、睡眠障礙、焦慮、沮喪等,甚至肺和腎功能也受到影響;英國最新研究發現,接種新冠疫苗或許可減少長新冠後遺症,國內醫師認為,目前接種疫苗雖無法避免...
想要一夜好眠?吃安眠藥4大必知事項 食藥署:小心意外
人類的睡眠型態會隨著年齡而改變,尤其銀髮族對睡眠的生理需求會愈來愈少,睡眠愈來愈片段,且更容易受到環境、外部刺激等干擾而導致失眠。食藥署提醒,吃安眠藥須注意4件事。看更多:失眠真的會要命!睡眠不足6...
吃太鹹怕水腫、腎結石?醫授6大補鉀原型食物幫助鈉排除"
吃太鹹光喝水可不夠!許多民眾重口味總喜歡吃過鹹食物,但要小心鈉含量攝取超標,對腎臟的傷害非常大。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻表示,食用太鹹食物後只喝水恐無法完整排出鈉,須補充鉀才能幫助排除外...
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