【習慣】關鍵字相關文章 第145頁 / 共150頁
「蟲蟲」品質差易不孕 盤點男性7大習慣恐殺精
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)台灣不孕夫妻比例愈來愈高,但是不孕症絕不是女性的專利,據國健署101年統計報告指出,不孕原因分析男性因素占20.0%以上。由於國人越來越晚婚加上工作壓力大、...
養成365天防曬好習慣 拒絕皺紋、皮膚癌上身
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合整理)炎炎夏日已逐漸進入尾聲,面對迎接而來的秋冬,提醒民眾千萬不要鬆懈防曬工作,因為無論大太陽、陰天、雨天還是室內,紫外線無孔不入,所以,為了維持肌膚健康...
不蹺腳、腳趾猜拳操!3大好習慣 促進血液循環
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)在日常生活中,養成促進血液循環的習慣,也是相當重要的一件事。因此接下來將為大家介紹,具有提升血液循環效果的走路方式、坐姿與站姿。促進血液循環的走路方式NG...
精子不健康恐不孕?男生小心7個殺精習慣
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)導致不孕的原因不僅僅出在女性身上,男性也有許多問題會造成不育。精液檢查可檢測出男性是否有生育方面的問題,若檢查結果正常,只要先生改善日常生活習慣,太太要...
丟掉保養品!5個生活好習慣 讓肌膚水噹噹
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)想要肌膚變漂亮,不用加法要用減法!想要變得更美麗,請重視每天的飲食和生活習慣。1)天天吃得營養謠傳「蛋白質、膠原蛋白是美肌的根源」,這是錯誤的說法。吃下...
臉皮老是乾燥、脫屑!5大NG習慣中了嗎?
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)若乾燥情形很嚴重,請注意這些小細節。長期出現乾燥、脫屑,先確認下列5個項目,重新檢視每天的習慣。□是否在淋浴時用熱水對著臉沖洗?臉部受到淋浴的水柱強烈沖洗...
1天刷牙3次好嗎?90%的人都做錯的5個刷牙習慣
photos放大顯示隨著年紀變大,大部分的人都希望就算老了也都能用自己的牙齒吃飯。日新月異的牙科醫療,也經常發現新的證據,好幾年前的常識在現在也成了非常識的東西。問題來了。以下匯整了容易誤會的牙齒問題。...
臉上不停出油,多洗幾次就可以改善?一次揪出10大洗臉錯誤習慣
photos放大顯示不要在錯誤的習慣與迷思中打轉,《美麗佳人》為你找來了皮膚專家,破解十大卸妝與臉部清潔的迷思,讓你保養皮膚從最基本的清潔做起!畢竟使用再多的保養品,卻沒有乾淨的基礎還是白費工夫。看看妳...
加班也安心!「21點以後」也吃不胖的5個神奇晚餐習慣
photos放大顯示相較於白天,晚上副交感神經比較活躍,身體代謝變慢食物容易囤積成脂肪。所以普遍認為太晚吃飯容易變胖。另外,幫助脂肪囤積的蛋白質「BMAL1」,越晚分泌越旺盛,脂肪於是在體內形成。因此,晚餐...
口臭怎麼除?喝無糖綠茶8個好習慣
為何天天刷牙還會口臭?醫師指出,口臭是身體發出警訊,即使認真刷牙,經常使用漱口水、嚼口香糖,仍存有口臭問題,就要提高警覺;特別是,很多人都不知道自己有口臭,不了解口臭從何而來,不僅造成社交困擾,更...
1杯的●●就很有效果!預防發胖的「3個睡前習慣」
明明晚餐吃的一樣多,卻有完全不會變胖的女性以及越來越胖的女性。雖然跟本身的體質也有關係,但是希望大家注意的是在回家後的行動。光是改變睡前的行動,就能成為易瘦體質了。這回要推薦給想要成為易瘦體質的人...
上廁所超過10分鐘,小心痔瘡找上門!7個「防痔」好習慣
越來越精緻的飲食,與忙碌的生活,不僅造成我們排便的問題,也容易有痣瘡,該養成哪些習慣,才能遠離痣瘡呢?photos放大顯示健談-養成7習慣,幸運不得痣1.多吃蔬果,少吃精緻食物,多攝取纖維刺激腸道蠕動。2.養...
快分享給朋友!下一點小工夫就能避免「過完年大發福」的5個習慣
photos放大顯示就快要過年了,過年可以享受像年菜與年糕等這些充滿魅力的美食,但是相反地,因為活動量會比平常來的少,所以也是擔憂體重增加的時期。因為暴飲暴食的關係,收假上班時每年總是會胖個幾公斤……這樣...
熊貓眼自然消失!快改掉4NG習慣
以為黑眼圈是天生的?還是時常熬夜造成的結果,其實,生活中有某些壞習慣,就是會讓你變成熊貓眼呀!黑眼圈到底怎麼來的?美國洛杉磯南加州大學Keck分校,皮膚科助理教授JessicaWu說:「黑眼圈常常都跟遺傳有關...
洗碗時,習慣「先泡水再洗」竟是悲劇的開始?煮飯必看5個衛生習慣
photos放大顯示就算是已經入冬了,食物中毒或衛生方面的問題還是不可小看,平日沒有特別注意的行為裡實際上潛在不少的危險!例如:將咖哩鍋一類,裡頭有髒汙頑強地附著的鍋子或碗盤,用水浸泡之類,是平常常做的...
[no_relate_sql.name;block=a]