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嘴饞恐是缺乏營養!醫教從「4食物」看身體警訊 - 引新聞
增肌減脂菜單曝光專家:規律運動·生活·肌少症年輕化!增肌減脂菜單曝光專家:規律運動搭配「這一物」·2024/05/02·不喝牛奶也能補鈣!醫揭乳糖不耐症吃
記憶力越來越差4種習慣讓腦袋更靈光 - ET Fashion
▲建立良好的飲食原則,讓大腦更聰明。(圖/unsplash)記者蔡惠如/綜合報導夏天面對悶熱的高溫,讓腦袋越來越不靈光嗎?大腦佔身體質量僅2%,消耗的熱量卻達基礎代謝率的20%,意思是若身體啥都沒做,光腦子在想...
41歲蔣雅文移台受嚴重壓力性脫髮困擾中醫解構4大成因+3招增髮貼士
▲41歲蔣雅文移台,受嚴重壓力性脫髮困擾,中醫解構4大成因+3招增髮貼士。【脫髮/生髮/壓力/護髮】脫髮對不少人來説都造成困擾,移台定居的41歲女星蔣雅文近日則在社交平台分享,稱最近有嚴重的脫髮問題,而且...
獨家/提早白髮是健康警訊!醫曝「這病」釀禍快做1事搶救
記者施春美/台北報導醫師徐常捷表示,突然白髮、大量落髮常是健康警訊,例如免疫失調導致。(圖/《奕起聊健康》提供)滿頭白髮讓人顯老,但白髮常是健康的警訊,皮膚科醫師徐常捷表示,頭髮是人體的末梢組織,...
飲食與牙齒:你真的知道你吃的食物對口腔的影響嗎? - AM730
當我們的飲食中充滿過多的糖、澱粉和碳水化合物時,我們的口腔更容易受到牙齦病、牙齒脫落和蛀牙的威脅。攝取過多糖分和缺乏營養的飲食會增加牙菌膜的形成。
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