【維生素B群】關鍵字相關文章 第1頁 / 共8頁
食譜/扭轉自體免疫力!白菜滷有助抑制病毒、抵抗壞細胞-海鮮味噌白菜滷
想要調節免疫力?雷神主廚雷議宗教大家做這道「海鮮味噌白菜滷」,肉質鮮美又營養的鱸魚,富含蛋白質跟維生素B群,有助增強免疫力;燉煮後的大白菜,吸飽鮮甜的湯汁,口感鮮甜滑順,清爽又開味。 材料大白菜300...
食譜/扭轉自體免疫力!白菜滷有助抑制病毒、抵抗壞細胞-海鮮味噌白菜滷"
想要調節免疫力?雷神主廚雷議宗教大家做這道「海鮮味噌白菜滷」,肉質鮮美又營養的鱸魚,富含蛋白質跟維生素B群,有助增強免疫力;燉煮後的大白菜,吸飽鮮甜的湯汁,口感鮮甜滑順,清爽又開味。 材料大白菜300...
我還不想上班!美女醫師教4招擺脫「收假症候群」 這樣做更有工作動力
舒適的假期後會讓人難以提起動力,面對繁雜的工作內容。醫師提醒,若是在長假後出現焦慮、失眠、頭痛、無法專心等問題就是罹患「收假症候群」,用4招幫自己重整心態,找回工作動力。 假期特別長「收假症候群」...
我還不想上班!美女醫師教4招擺脫「收假症候群」 這樣做更有工作動力
舒適的假期後會讓人難以提起動力,面對繁雜的工作內容。醫師提醒,若是在長假後出現焦慮、失眠、頭痛、無法專心等問題就是罹患「收假症候群」,用4招幫自己重整心態,找回工作動力。 假期特別長「收假症候群」...
我還不想上班!美女醫師教4招擺脫「收假症候群」 這樣做更有工作動力
舒適的假期後會讓人難以提起動力,面對繁雜的工作內容。醫師提醒,若是在長假後出現焦慮、失眠、頭痛、無法專心等問題就是罹患「收假症候群」,用4招幫自己重整心態,找會工作動力。 假期特別長「收假症候群」...
我還不想上班!美女醫師教4招擺脫「收假症候群」 這樣做更有工作動力
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下酒菜選「這些」不怕胖!營養師教「3標準」讓你過年也能吃的健康又美味
歲末年終是各種酒局聚餐的高峰期,在接連不斷的聚會中,過量的酒精與熱量會讓健康亮起紅燈。營養師提醒民眾,在喝酒的同時也要選擇健康又護肝的下酒菜,才能在長假後繼續維持好身材。 長假酒局不斷當心吃下過多...
腸躁症有「3不沾」要注意!醫推薦「這種飲食」能減少脹氣消化問題"
腸躁症是現代人常見疾病,有時就算十分注意生活習慣與飲食,也還是會脹氣到跟「氣球」一樣,十分難受。醫師幫民眾列出「腸躁3不沾」與適合的飲食習慣,幫助民眾改善腸道焦躁。 腸躁症要注意「3不沾」台安醫院大...
腸躁症有「3不沾」要注意!醫推薦「這種飲食」能減少脹氣消化問題
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冬季神水果「橘子」的5大好處!醫點名「這些人」不宜多吃當心腹痛"
冬季的明星水果當然非「橘子」莫屬。味道酸甜多汁又正值盛產期,皮到果肉都對身體有好處,簡直整顆都是寶!但就算是非常好的水果,也不宜一次吃太多了,以免肚子痛。 橘子雖好糖尿病患者不要多吃橘子雖然對身體...
冬季神水果「橘子」的5大好處!醫點名「這些人」不宜多吃當心腹痛
冬季的明星水果當然非「橘子」莫屬。味道酸甜多汁又正值盛產期,皮到果肉都對身體有好處,簡直整顆都是寶!但就算是非常好的水果,也不宜一次吃太多了,以免肚子痛。 橘子雖好糖尿病患者不要多吃橘子雖然對身體...
冬季神水果「橘子」的5大好處!醫點名「這些人」不宜多吃當心腹痛"
冬季的明星水果當然非橘子莫屬。味道酸甜多汁又正值盛產期,皮到果肉都對身體有好處,簡直整顆都是寶!但就算是非常好的水果,也不宜一次吃太多了,以免肚子痛。 橘子雖好糖尿病患者不要多吃橘子雖然對身體很好...
冬季神水果「橘子」的5大好處!醫點名「這些人」不宜多吃當心腹痛
冬季的明星水果當然非橘子莫屬。味道酸甜多汁又正值盛產期,皮到果肉都對身體有好處,簡直整顆都是寶!但就算是非常好的水果,也不宜一次吃太多了,以免肚子痛。 橘子雖好糖尿病患者不要多吃橘子雖然對身體很好...
常腦袋裝漿糊?中醫你教分辨「頭暈」與「眩暈」!4穴位飲1粥品助改善
不少民眾在確診康復後,還是常感覺到頭暈、無法集中精神、易疲累等問題,有時會暈到連開車上下班都成困難。中醫師說明,若常感覺「暈暈的」,建議先查清是「頭暈」還是「眩暈」導致,配合西醫療程與中醫輔助調理...
常腦袋裝漿糊?中醫你教分辨「頭暈」與「眩暈」!4穴位飲1粥品助改善
不少民眾在確診康復後,還是常感覺到頭暈、無法集中精神、易疲累等問題,有時會暈到連開車上下班都成困難。中醫師說明,若常感覺「暈暈的」,建議先查清是「頭暈」還是「眩暈」導致,配合西醫療程與中醫輔助調理...
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