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清明吃草仔粿一顆破300大卡蘿蔔絲口味熱量少20%Mirror Media
清明節習俗除了吃潤餅,不少人也會吃草仔粿,不過草仔粿內餡分為甜、鹹兩種,兩種熱量都不低,甜的1顆約340大卡,而鹹的1顆約280大卡。國健署建議,想減少熱量可以選蘿蔔絲內餡,熱量可以少20%,且吃完一顆當餐...
![健康網》鹹甜草仔粿差約50大卡! 3招少負擔:選它最好](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》鹹甜草仔粿差約50大卡! 3招少負擔:選它最好
國健署表示,草仔粿內餡分為甜、鹹,甜的1顆約340大卡,而鹹的1顆約280大卡,若真的想吃草仔粿,建議可選蘿蔔絲內餡,熱量少20%。(資料照)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕清明節除了品嘗潤餅,還會吃...
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