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吃紅棗補氣養血?中醫推4款簡易紅棗茶安眠明目、治經痛 這類人小心愈喝愈糟
月經來臨,對於血氣不足的女人來說,諸事不宜,有的上班族每個月要請一兩天假卧床休息、動彈不得,甚至還有人在上班期間暈倒,緊急送醫。不少女性會靠吃藥止痛,但醫食同源,其實簡單幾粒紅棗泡茶也可舒緩解痛。...
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