【糖】關鍵字相關文章 第2頁 / 共3頁
草莓控吃起來!冬季吃草莓保護泌尿道、調免疫力,醫師教4個小秘訣安心吃"
冬天正值草莓的盛產季,各種草莓限定甜品也讓人相當期待!醫師提醒,享用草莓甜點時要注意不要吃進過多的糖與反式脂肪。而新鮮的草莓是好水果,不但有豐富的營養素與膳食纖維,還能增加免疫力,保護泌尿道。 草...
沒吃糖卻瘦不下來?「隱藏版含糖食物」藏陷阱!牛奶、滷味都上榜"
隨著健康時尚的風行,「糖」被視為萬病之源,想維持健康、減少體脂肪、預防慢性病,人們會選擇少或不加加糖的食物,但別以為沒加糖就等於無糖!營養師余朱青指出,日常飲食中,幾乎的每一項食物都自帶糖分,只要...
「螞蟻人」當心 愛吃糖易胖、冒痘還老得快!1天1杯半糖飲料就快到頂了"
學生、上班族壓力大,家庭主婦忙裡偷閒,下午茶來點甜食或含糖飲料好療癒!但糖分攝取過多,除了容易造成肥胖外,還會對身體造成許多傷害,營養師高敏敏列出「螞蟻人」容易發生的健康問題,並且提醒,許多女性朋...
常常放屁、屁又很臭怎麼辦?營養師授8重點改善放屁 這4種人容易臭屁"
常常放屁,屁又很臭怎麼辦?營養師蕭瑋霖指出,健康的人每日放屁大約15次左右,而放屁的量、氣味等與飲食習慣息息相關,若放屁數量過多,建議以細嚼慢嚥、少喝碳酸飲料、少吃豆製品、油炸物、精製糖食物等方式改...
不只咖啡,手搖茶、可可飲都要標示咖啡因和糖量!可分紅黃綠色電子標示"
依食安法規定,市面上販售的咖啡飲料必須標示咖啡因含量,衛福部食品藥物管理署今天(6/7)公告,擴大應標示總咖啡因含量的產品範圍,只要是「含有咖啡因成分的現場調製飲料」都需要標示總咖啡因含量,明年1/1起...
煩躁、情緒低落、皮膚老化、記憶力衰退?醫:小心是8種「隱藏高糖食物」惹禍"
煩躁、情緒低落、記憶力衰退?可能全是「隱藏高糖食物」惹禍!三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻表示,生活中有許多高糖飲食物,容易讓人不知不覺將多餘的糖吃下肚,進而影響身體,如出現皮膚老化、情緒低落、...
過年零嘴怎麼挑?營養師曝2大地雷,5原則挑選零嘴"
每到農曆春節,免不了吃點零食糖果「甜甜好過年」,但小心年後爆肥,悔不當初!面對年節零食要怎麼吃,才能讓身體少點負擔?營養師李婉萍表示,過年零嘴可以「少量淺嚐、搭配水果、適量攝取含鉀食物、食物代換、...
白帶、陰部搔癢、異味反覆發作 專家教「抗念珠菌感染飲食」不藥而癒,還瘦6公斤
陰部搔癢、異味,是許多婦女最感頭痛的問題,尤其台灣位處亞熱帶,1年4季都潮濕悶熱,念珠菌感染也就成了許多女性的惡夢。國外推廣1種「抗念珠菌飲食法」,據說只要遵照飲食建議,可以「餓死」念珠菌,甚至還有...
白帶、陰部搔癢、異味反覆發作 專家教「抗念珠菌感染飲食」不藥而癒,還瘦6公斤
陰部搔癢、異味,是許多婦女最感頭痛的問題,尤其台灣位處亞熱帶,1年4季都潮濕悶熱,念珠菌感染也就成了許多女性的惡夢。國外推廣1種「抗念珠菌飲食法」,據說只要遵照飲食建議,可以「餓死」念珠菌,甚至還有...
白帶、陰部搔癢、異味反覆發作 專家教「抗念珠菌感染飲食」不藥而癒,還瘦6公斤 "
陰部搔癢、異味,是許多婦女最感頭痛的問題,尤其台灣位處亞熱帶,1年4季都潮濕悶熱,念珠菌感染也就成了許多女性的惡夢。國外推廣1種「抗念珠菌飲食法」,據說只要遵照飲食建議,可以「餓死」念珠菌,甚至還有...
陰部搔癢、異味反覆發作 專家教「抗念珠菌感染飲食」不藥而癒,還瘦6公斤
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陰部搔癢、異味,是許多婦女最感頭痛的問題,尤其台灣位處亞熱帶,1年4季都潮濕悶熱,念珠菌感染也就成了許多女性的惡夢。國外推廣1種「抗念珠菌飲食法」,據說只要遵照飲食建議,可以「餓死」念珠菌,甚至還有...
癌症、心血管疾病、關節炎都與慢性發炎有關!營養師授8大抗發炎飲食指南
小心慢性發炎造成身體傷害!發炎是身體自我防禦機制,會招喚免疫細胞對抗外來入侵者,如細菌、病毒等。若無發炎反應,傷口可能會化膿,感染若嚴重的話也可能致命。因此類似手指割傷的暫時性急性發炎並非壞事,但...
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