【精神科】關鍵字相關文章 第6頁 / 共30頁
遠離「收假症候群」 精神科醫師教授身心放鬆秘笈- 健康- 中時
第四招「放鬆身心練習」,睡前聆聽輕柔的音樂,進行放鬆練習或腹式呼吸,可用溫水泡澡,使用薰衣草、佛手柑、苦橙葉和檀香等溫和的精油薰香或按摩,如,有助入睡
研究實證「這款遊戲」可以改善憂鬱! 精神科醫師:不管幾歲都適用
一位日本網友因憂鬱症停職一年,他的精神科醫師叫他去玩《超級瑪利歐》,就是每個人童年或多或少經歷過、在螢幕上跳來跳去的遊戲。意外的是,這名日本網友在拯救公主的過程,重新找到人生的方向,憂鬱症狀更大幅...
面對農曆春節壓力蘇柏文醫師建議運用三策略照顧自己
衛生福利部桃園醫院精神科醫師蘇柏文。許多婦女心有千千結,卻經常忍著不說,特別在農曆春節瑣事暴增、壓力爆表,各種身體不適如心悸、胸悶、頭痛接踵而來,甚至有失眠或情緒易怒的情形。衛生福利部桃園醫院精神...
冬天怕賴床、睡眠破碎?醫師教你「貪睡鬧鐘」聰明用
一般傳統時鐘多內建有貪睡鬧鐘功能。(圖:安南醫院提供))(記者王俊忠攝)〔記者王俊忠/台南報導〕「貪睡鬧鐘」是好還是不好?不論是傳統鬧鐘或是手機內建功能,幾乎都有內建貪睡鬧鐘。精神科醫師指當鬧鐘在...
80歲後該如何活得健康? 日本精神科權威:不健檢、癌症不治療
隨著醫療進步,壽命不斷延長,年過八十該如何活得健康,不只是高齡者的挑戰,青壯族群更必須趁早準備。日本精神科權威和田秀樹就建議,八十歲後的長者,不要做健康檢查,癌症也不用治療。但有醫師表示,不同國家...
80歲後該如何活得健康? 日本精神科權威:不健檢、癌症不治療
隨著醫療進步,壽命不斷延長,年過八十該如何活得健康,不只是高齡者的挑戰,青壯族群更必須趁早準備。日本[1]精神科權威和田秀樹就建議,八十歲後的長者,不要做健康檢查,癌症[2]也不用治療。但有醫師表示,不...
酒癮患者日增意志力難改善醫4提問可找身心或精神科治療
高雄榮總台南分院酒癮患者[1]越來越多,許多深信喝酒有助放鬆心情,每天小酌無妨,酒量與喝酒時間越來越多,常醉醺醺甚至成癮。院方提供簡易自我測量表,讓民眾了解自己是否喝酒過量。主治醫師[2]江語蓁表示,酒...
睡覺「夢到在上班」代表身體警訊!醫教5招紓解壓力:先設定睡飽日 - 優活健康網
現代人總是過度繁忙,即使回到家,還是滿腦子都在想工作的事⋯這樣容易形成「過度緊張」的狀態。日本超人氣精神科醫師奧田弘美於《我心態好好》一書中,分享多種心靈保健法,幫助讀者應對多重壓力、精神緊張、底...
精神健康︱大肆報道自殺新聞惹反效果精神科醫生:「新聞疲勞」令人對自殺麻木 - Yahoo新聞
精神科專科醫生指,腦部出現化學作用時會影響其功能,並帶來精神健康問題,透過專業評估與治療,病人可以康復。【Yahoo健康】生與死僅一口氣的距離,然而,每七位香港人,就有一位在為這一口氣垂死掙扎,面對著...
大選結束,失落感襲來?中醫3招帶你走出選後低潮
總統大選落幕,不少民眾選前焦慮憤怒,選後可能又因為支持的候選人未能當選而感到憂鬱、失落。面對選舉前後的劇烈情緒起伏,中醫也能幫助走出低潮。總統大選13日落幕,幾家歡樂幾家愁。選舉期間政治新聞及政論節...
懊悔愛詐欺犯!朴敏英遭爆「收2.5億韓元非法金援」 本人IG回擊
朴敏英遭韓媒爆料曾接受姜鐘賢挪用公款的金援。(圖/翻攝自rachel_myparkIG)37歲韓星朴敏英[1]出演多部知名影劇,包含《金秘書為何那樣》、《Healer治癒者》等作品,奠定她在戲劇圈不容小覷的影響力。她於2022...
壓力肥胖five stages of grief中文世界第一簡單免疫學女喜歡暗示ptt老人桌遊ptt判斷喜歡ptt狗減肥飼料桌上遊戲長者香港社會議題2019依附關係經營類桌遊精神病學家ptt高齡桌遊應用輔療師兒童桌遊排名2018憂鬱症病房身心障礙工作環境人類特質 [no_relate_sql.name;block=a]