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心血管沒顧好,小心得失智症!「血管性失智症」3指標能預防
失智症有不同類型,一般大眾熟知是退化性的阿茲海默症,目前只能用藥延緩病情;占第二位的是血管性失智症,是伴隨腦血管疾病,如腦出血或腦梗塞,導致腦組織損傷而造成失智,若能預防腦血管疾病的產生,即可降低...
吃黑巧克力保養心血管!營養師曝6大好處 可降血糖、抗癌、減少粥狀動脈硬化"
吃巧克力好處多!營養師許育禎表示,製作巧克力的主要原料為「可可」,可可含有多酚類化合物,甚至比綠茶、紅茶和紅酒具有更好的抗氧化力;尤其是70%以上黑巧克力塊,多酚類含量最高,建議每天適量食用40至50克...
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