【端午節】關鍵字相關文章 第4頁 / 共13頁
![端午節吃粽怕胖?彰化衛生局教你健康吃法](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
端午節吃粽怕胖?彰化衛生局教你健康吃法
端午節連假,每餐都吃粽子容易發胖。彰化縣衛生局建議三餐均衡飲食,多選豆腐吃得更健康。(記者張聰秋攝)〔記者張聰秋/彰化報導〕端午節連假,許多人愛吃粽子,但若每餐都吃,容易發胖。為此,彰化縣衛生局呼...
![分食、不沾醬吃粽不增重| 粽子| 端午節](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
分食、不沾醬吃粽不增重| 粽子| 端午節
【大紀元2024年06月09日訊】(大紀元記者賴玟茹、常懷仁台灣台北報導)端午節習俗是吃粽子,市售粽子五花八門,吃多不僅消化不良,甚至讓體重上升,營養師提醒,因粽子本身不易消化,早晨空腹食用容易引起腸胃不...
![分食、不沾醬吃粽不增重| 粽子| 端午節](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
分食、不沾醬吃粽不增重| 粽子| 端午節
【大紀元2024年06月09日訊】(大紀元記者賴玟茹、常懷仁台灣台北報導)端午節習俗是吃粽子,市售粽子五花八門,吃多不僅消化不良,甚至讓體重上升,營養師提醒,因粽子本身不易消化,早晨空腹食用容易引起腸胃不...
![端午節營養師新五黃顧健康](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
端午節營養師新五黃顧健康
端午節不只吃粽子,其實還有「排毒養生、促進健康」的意涵!傳統習俗中端午有「吃五黃」和「養正氣」的說法,孫語霙營養師提出「新五黃」包括地瓜、彩椒、胡蘿蔔、南瓜、奇異果,呼籲民眾在享受過節氣氛的同時,...
![端午節營養師新五黃顧健康](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
端午節營養師新五黃顧健康
端午節不只吃粽子,其實還有「排毒養生、促進健康」的意涵!傳統習俗中端午有「吃五黃」和「養正氣」的說法,孫語霙營養師提出「新五黃」包括地瓜、彩椒、胡蘿蔔、南瓜、奇異果,呼籲民眾在享受過節氣氛的同時,...
![「端午粽香、幸福居仁」北斗標竿社區堅持傳統,志工媽媽包出養生素食粽受歡迎!](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
「端午粽香、幸福居仁」北斗標竿社區堅持傳統,志工媽媽包出養生素食粽受歡迎!
【記者周厚賢/北斗報導】儘管沒有一般社區多有的活動中心擁有寬敞的廚房及活動場域設施,北斗鎮居仁社區發展協會理事長林志銘與志工伙伴們在端午節前夕的大清早四點,就在狹隘的社區活動場域廚房起鍋備料,將包...
![肉粽熱量驚人營養師曝3大技巧吃不胖](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
肉粽熱量驚人營養師曝3大技巧吃不胖
娛樂中心/林汝珊報導▲端午節連假到來,家家戶戶開吃粽子。(圖/Pixabay)一年一度端午節連假到來,家家戶戶開吃粽子,但一小顆粽子往往熱量超標,讓人想吃又怕胖,如何開心吃又不會胖,營養師提出南北部粽子差...
![端午節吃粽怕胖?彰化衛生局教你健康吃法](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
端午節吃粽怕胖?彰化衛生局教你健康吃法
端午節連假,每餐都吃粽子容易發胖。彰化縣衛生局建議三餐均衡飲食,多選豆腐吃得更健康。(記者張聰秋攝)〔記者張聰秋/彰化報導〕端午節連假,許多人愛吃粽子,但若每餐都吃,容易發胖。為此,彰化縣衛生局呼...
![明迎端午節!3大節氣「死亡率特高」 護理師示警4習慣快改](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
![端午節吃粽怕胖?彰化衛生局教你健康吃法](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
端午節吃粽怕胖?彰化衛生局教你健康吃法
端午節連假,每餐都吃粽子容易發胖。彰化縣衛生局建議三餐均衡飲食,多選豆腐吃得更健康。(記者張聰秋攝)〔記者張聰秋/彰化報導〕端午節連假,許多人愛吃粽子,但若每餐都吃,容易發胖。為此,彰化縣衛生局呼...
![明迎端午節!3大節氣「死亡率特高」 護理師示警4習慣快改](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
明迎端午節!3大節氣「死亡率特高」 護理師示警4習慣快改
護理師示警3大節氣中的端午節到來,死亡率特別高。(示意圖,與本文無關/TVBS資料畫面)明(10)日就是一年一度端午節了!開心過節的同時,也別忘了隨時留意身體健康,端午節約落在芒種前後,天氣極不穩定,又...
![明迎端午節!3大節氣「死亡率特高」 護理師示警4習慣快改](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
明迎端午節!3大節氣「死亡率特高」 護理師示警4習慣快改
明(10)日就是一年一度端午節了!開心過節的同時,也別忘了隨時留意身體健康,端午節約落在芒種前後,天氣[1]極不穩定,又濕又熱一不小心就容易生病,護理師林婷示警,醫界「3大節氣」到來,死亡率特別高,呼籲...
![年輕人“解鎖”端午節新玩法艾草門掛、糉子花成消費潮流](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
年輕人“解鎖”端午節新玩法艾草門掛、糉子花成消費潮流
養生相關的產品。”李榮虎表示,將艾草倒着掛在門口,艾葉的香氣從下往上揮發,驅蚊的功效更好,艾草門掛也有祈願健康的寓意,符合年輕人對養生、健康的追求。
![端午節別太放「粽」!「5撇步」教你吃得健康又安心北部粽比南部粽更胖](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
端午節別太放「粽」!「5撇步」教你吃得健康又安心北部粽比南部粽更胖
粽子常被當成正餐來吃,甚至可能會吃更多,切記每天一顆就好,如果稍不留意吃過量,就會攝取過多的熱量哦!減少沾醬的使用:粽子的餡料已經調味了,若是再搭配
![端午節自己做鹼粽1點注意避免傷皮膚](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
端午節自己做鹼粽1點注意避免傷皮膚
圖片來源/NOW健康一年一度端午節[1]將至,吃顆粽子來應景。若是想要嘗試自製粽子,記得要「慎選食材」、「妥善清洗」、「低溫[2]保存」、「充分加熱再食用」。冷凍保存別放到忘記為了應景許多人會在家包粽子,...
療養院 電影世衛 台灣荷爾蒙失調 荷爾蒙 女乳症