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兒童節前夕營養師提醒父母預防兒童肥胖三大招
營養師鐘捷瀠提醒預防肥胖掌握三要素,其中第一項就是要認識六大類食物及營養素,鼓勵多攝取原型食物。(記者廖雪茹攝)〔記者廖雪茹/新竹報導〕一名12歲小五生因肥胖問題,由家長陪同就醫,經測量,體重84.7kg...
健康網》靠吃擁有「性」福感! 醫點10大催情食物
醫師表示,每100g的南瓜籽,含有9mg的鋅,鋅對於男性健康很多好處,像是提升精子品質和數量、增加睪固酮濃度、提升性慾、改善攝護腺肥大。(圖取自freepik)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕好的性生活對...
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「健康旅遊」不只有瑜珈、冥想、SPA!深度解析「2024 年養生旅遊七大趨勢」:提升「性」福感 ...
不久前,人們對健康與養生的定義就如同飛輪課或現打蔬果汁一樣單純。雖說飲食和運動固然是健康的基礎,但如今的人們更強調以全面的方式保養身心靈的健康,這代表過去常被忽視的生活健康面向開始受到重視,如穩定...
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