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【潮流#tag】產後6大居家瘦身運動推薦!修復盆底肌與改善腹直肌分離、慢慢練回少女身材
【潮流#tag】產後6大居家瘦身運動推薦!修復盆底肌與改善腹直肌分離、慢慢練回少女身材(示意圖/Gettyimage)女性在歷經懷孕、產後的過程中,身體與身型上都會出現許多不同的變化,像是剛生完寶寶的女性不但需要呵...
被蚊蟲狠咬上百包林可彤痛苦回憶「癢到睡不著」立夏節氣防蚊體質養成術
林可彤[1]和中醫師蘇玟今在YahooTV《節氣運動》中,分享如何在立夏節氣前後讓身體降溫,減少被蚊子叮咬的機會。隨著天氣逐漸炎熱,節氣邁入立夏,蚊蟲數量也開始增加。林可彤對此就有慘痛經驗,她在YahooTV《節...
子宮脫垂、一咳嗽就漏尿…預防骨盆底障礙最重要1事別做 - 早安健康
【早安健康/馬樂(首都醫科大學附屬北京婦產醫院男科主任醫師)】盆底功能障礙,預防勝過治療有一種婦科疾病,知道的人非常少,有些人甚至連它的名字都沒有聽說過,那就是「盆底疾病」。其實這種病的發病率並不...
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