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吃乳酪可防感冒流感?營養師教9招增免疫力排毒抗發炎防糖尿病 - 星島日報
植物性蛋白質食物例子:豆類如黃豆、黑豆、皇帝豆(白扁豆)、毛豆、豆腐、豆製品。吃甚麼可以提升免疫力?飲食貼士4至6⬇⬇⬇.
吃乳酪可防感冒流感?營養師教9招增免疫力排毒抗發炎防糖尿病
流感/感冒/抵抗力/免疫力|夏天室內外溫差變化大,容易生病,7月更是流感高峰期!吃甚麼可增強抵抗力,預防流感、感冒?有營養師教9大方法提升免疫力,避免染上感冒或流感,更有助身體排毒,預防多種疾病!多吃...
白扁豆營養丨皇帝豆健脾化濕防流感7好處3類人最啱!1招輕鬆去莢
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