【琅琅】關鍵字相關文章 第1頁 / 共5頁
5/20小滿逢梅雨!換季濕熱易腸胃不適,養生飲食這樣做! | 書市圈 - 琅琅悅讀
2024-05-1808:00琅琅悅讀遠流出版社圖/Unsplash文/彭啟明、洪震宇、李咸陽小滿(國曆五月廿一日或廿二日):迎王爺陣頭大會師,逢梅雨喜惱兩樣情氣象曆鋒面接踵而至,雨似永不停歇。小滿是載著複雜情緒的節氣...
臺南文學獎精選/她不曉得,有一天回臺南,會成為她身心出走的唯一選擇 - 琅琅悅讀
2024-04-2500:00琅琅悅讀LOGIN台南PhotobyMitchellLuoonUnsplash琅琅悅讀「LOGIN台南——0到400之間[1]文學之旅」系列活動,精選書摘及近五屆台南文學獎獲選作品,由【我們日常】、【我們記得】、【我們所在】三大...
張光斗/好一個歷劫歸來 - 琅琅悅讀
不自覺地回憶起那場劫難台北冬季的濕氣是棉裡針,不但往衣服裡頭的棉絮中鑽,連棉被也厚重失暖,要凍到牙齒寒顫上好久好久,冰冷的雙腳才能稍微回溫。是故,冬季在台北,只有面對熱氣滾滾的酸白菜火鍋,才能打心...
睡眠不足堪比熬夜鼻塞導致睡不好恐伴隨這些併發症 - 琅琅悅讀
文/黃川田徹慢性睡眠[1]不足的危害與熬夜無異針對「睡眠不足導致注意力不集中」這點已經進行過許多實驗。舉例來說,加州大學柏克萊分校的教授同時也是睡眠科學家馬修.沃克(MatthewWalker)在他的著作《為什麼...
睡眠不足堪比熬夜鼻塞導致睡不好恐伴隨這些併發症 - 琅琅悅讀
文/黃川田徹慢性睡眠[1]不足的危害與熬夜無異針對「睡眠不足導致注意力不集中」這點已經進行過許多實驗。舉例來說,加州大學柏克萊分校的教授同時也是睡眠科學家馬修.沃克(MatthewWalker)在他的著作《為什麼...
睡眠不足堪比熬夜鼻塞導致睡不好恐伴隨這些併發症 - 琅琅悅讀
文/黃川田徹慢性睡眠[1]不足的危害與熬夜無異針對「睡眠不足導致注意力不集中」這點已經進行過許多實驗。舉例來說,加州大學柏克萊分校的教授同時也是睡眠科學家馬修.沃克(MatthewWalker)在他的著作《為什麼...
終結無止盡減肥!認識無壓力瘦身法和營養學小知識 - 琅琅悅讀
文/高杉保美什麼是無壓力瘦身法?無壓力瘦身減肥有個大前提,那就是要健康地持續下去。這個方法不會過度嚴格限制醣類和脂質攝取,能讓大家沒有壓力地瘦下來。不必什麼事都要忍耐,而是要懂得挑選能讓自己低空飛...
吃飽就坐著,當心內臟脂肪囤積!體重正常也得注意腰圍 - 琅琅悅讀
文/胡大一腰圍長一寸,壽命短一截健康腰圍是多少腰圍大,不單單是形象的問題,它反映出的是內臟脂肪[1]超標,這才是傷害健康的根源。目前研究表明,肥胖是多種疾病的「源頭」,包括心腦血管病、呼吸功能障礙、...
吃飽就坐著,當心內臟脂肪囤積!體重正常也得注意腰圍 - 琅琅悅讀
文/胡大一腰圍長一寸,壽命短一截健康腰圍是多少腰圍大,不單單是形象的問題,它反映出的是內臟脂肪[1]超標,這才是傷害健康的根源。目前研究表明,肥胖是多種疾病的「源頭」,包括心腦血管病、呼吸功能障礙、...
Emily Chan/脫下眼鏡才看清 - 琅琅悅讀
小時候視力完好,卻傻傻地羨慕別人近視眼,覺得戴眼鏡聰明又特別,臉上多個有趣配件,還能名正言順每年更換。有次在家偷偷試戴姊姊的後備眼鏡被媽媽撞破,痛斥我幹嘛好的不學,把眼睛弄壞還要讓家裡額外花錢。後...
人造神童的焦慮!班上近三成學生看身心科自殺通報飆升八倍 - 琅琅悅讀
文/張祐嘉(楊陽老師)【神童焦慮】看不見「贏」的盡頭我們究竟想讓孩子趕上什麼進度?趕上誰?追趕的標準到底是什麼?一班有近三成學生看身心科「學生自殺[1]通報五年飆升八倍,死亡數成長一.六五倍……」搜尋...
春雷響萬物醒 除了打小人習俗,驚蟄別忘養生吃梨潤肺 - 琅琅悅讀- 聯合報
國曆3/5為節氣驚蟄,是「祭白虎」、「送小人」的日子,許多人會選在驚蟄這天實行「打小人」的習俗,以防受小人侵害。除了驚蟄特有的民俗習慣,我們可以在驚蟄時分,如何調理養生自我健康呢?水梨除了生吃,還能...
春雷響萬物醒 除了打小人習俗,驚蟄別忘養生吃梨潤肺 - 琅琅悅讀- 聯合報
國曆3/5為節氣驚蟄,是「祭白虎」、「送小人」的日子,許多人會選在驚蟄這天實行「打小人」的習俗,以防受小人侵害。除了驚蟄特有的民俗習慣,我們可以在驚蟄時分,如何調理養生自我健康呢?水梨除了生吃,還能...
瘋狂消費、熬夜追劇打電玩?如何在成癮的爽和戒癮的痛取得平衡 - 琅琅悅讀
真正的問題爽一下,爽一下,全世界的錢都花在爽一下。—美國音樂人兼演員李翁.赫姆(LevonHelm)這本書要談的是爽。這本書要談的是痛。最重要的是,這本書要談爽跟痛之間的關係,也要談對這層關係的了解何以已經...
2023熱門小說小說比賽2024文學獎2023琅琅 主題徵文朗朗診所金門文學獎 小說等到心也明白這些字琅琅閱讀非洲吃土和泰公益夢想家 第 四 屆找到自己的愛之語輕小說 投稿 比賽 2023琅琅 書店TDEE 計算2023 小說助 眠 方式琅琅 小說 [no_relate_sql.name;block=a]