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夏天疾病|高溫熱傷害恐傷腎!專家提醒5高風險族群1物是降溫利器
全球氣候暖化,夏季溫度屢創新高,台灣台大公衛學院一項研究顯示,天氣熱可能造成腎臟損傷,研究團隊特別點名戶外工作者及孕婦等族群,須注意預防熱傷害,而熱傷害有些前兆,例如頭痛、頭暈、噁心、腹痛,其實是...
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全球氣候暖化,夏季溫度屢創新高,台灣台大公衛學院一項研究顯示,天氣熱可能造成腎臟損傷,研究團隊特別點名戶外工作者及孕婦等族群,須注意預防熱傷害,而熱傷害有些前兆,例如頭痛、頭暈、噁心、腹痛,其實是...
夏天疾病|高溫熱傷害恐傷腎!專家提醒5高風險族群1物是降溫利器
全球氣候暖化,夏季溫度屢創新高,台灣台大公衛學院一項研究顯示,天氣熱可能造成腎臟損傷,研究團隊特別點名戶外工作者及孕婦等族群,須注意預防熱傷害,而熱傷害有些前兆,例如頭痛、頭暈、噁心、腹痛,其實是...
媽媽的健康警報響起!專家指出早期發現乳癌痊癒率達90% 避開1物是關鍵
母親節即將來臨,除了向媽媽表達愛與感謝,也別忘了關心媽咪的身體健康。根據國民健康署110年癌症登記資料及衛生福利部111年死因統計顯示,乳癌是台灣女性癌症發生率第一位、死亡率第三位,顯示乳房健康一直是女...
想快速瘦身?豆漿加3物是減肥救星!瘦身菜單大公開,改善更年期
春節期間吃太多,想快速瘦身?營養師教你利用常見的水果、優格還有蔬菜,變身成瘦身菜單,還有利用豆漿加3食材達到減肥效果,同時緩解更年期症狀。 瘦身菜單營養師黃千芮分享以下瘦身菜單,不分年紀都可以執行:...
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控血糖不是不吃水果、白飯!營養師曝避吃1物是關鍵6妙招幫你穩血糖
現代人隨著飲食精緻化,高糖、高油的飲食攝取過多,加上缺乏運動,使得罹患糖尿病的人越來越多,血糖控制也成了不可忽視的健康議題。營養師彭逸珊[1]分享了6種簡單且有效的方法,幫助大家穩定血糖。 控制血糖避...
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