【牛番茄】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
外食族蔬菜吃不夠?11種蔬菜「可以直接吃」!營養師密技不藏私 涮嘴又順暢"
忙碌的學生、上班族,幾乎三餐都靠外食打發,不但高油脂、重口味,蔬菜也往往少得可憐,有什麼方法可以把蔬菜再「放進來一點點」呢?營養師鄭惠文列舉11種可以直接吃的蔬菜,並分享健康美味的調味方法。看更多:...
夏天減重必吃「大番茄」,同時顧眼、護血管、助眠!但3種人要小心吃"
夏季來臨,營養師大推減重營養好朋友,就是「大番茄」!若常有在做菜的人,家裡冰箱打開,通常會準備大番茄,不管是煮湯或炒菜,都是很好的搭配來源,美味又實用!不過有3種人吃大番茄要注意。看更多:減重到底...
盧學叡血壓飆200甩肉40公斤血壓、膽固醇變正常!減重成功祕訣曝光 餐前做1件事增飽足感助減重"
34歲的歌手盧學叡,日前在臉書自曝體重一度高達120公斤、血壓飆破200,去年下定決心到現在,1年下來甩肉超過40公斤,血壓、膽固醇變正常。他分享減重成功祕訣,就是控制飲食及作息正常。看更多:網友最推早餐喝...
盧學叡血壓飆200甩肉40公斤血壓、膽固醇變正常!減重成功祕訣曝光 餐前做1件事增飽足感助減重
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