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我要讚佢|一粒牛丸變窩心故事長者牙疏難咀嚼譚仔姐姐寧OT重煮至軟腍
吃吃喝喝對一般人而言再平凡不過,但簡單如一粒肉丸,對於有咀嚼困難或牙齒稀疏的長者並不是易事,久而久之只能食特定食物,局限了外出用餐的選擇,部分人更因而對進食失去興趣。有食客就分享一個窩心故事,有連...
火鍋健康貼士|打邊爐食住瘦4招!放肉前先飲2碗湯蝦滑好過牛丸?
打邊爐都可以愈食愈瘦!天氣開始轉涼,又是打邊爐的最佳時間,但吃多了又怕會發胖,近日就有營養師分享打邊爐不但不會肥,還可以越吃越瘦的秘訣,快來看看吧!打邊爐都可愈食愈瘦營養師4原則減肥無難度冬天天氣...
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