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天冷最怕心血管疾病!中醫教7藥材煮「藥燉排骨」補血散寒每天按3穴位促循環
冬天氣溫下降,許多人會出現手腳冰冷、倦怠嗜睡、胸悶心悸等現象,因為此時人體新陳代謝速率下降、血液循環不佳,加上低溫血管收縮,身體能量傳輸到四肢末梢與微小血管總量降低,嚴重可能出現心血管或腦血管疾病...
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冬天氣溫下降,許多人會出現手腳冰冷、倦怠嗜睡、胸悶心悸等現象,因為此時人體新陳代謝速率下降、血液循環不佳,加上低溫血管收縮,身體能量傳輸到四肢末梢與微小血管總量降低,嚴重可能出現心血管或腦血管疾病...
天冷最怕心血管疾病!中醫教7藥材煮「藥燉排骨」補血散寒每天按3穴位促循環
冬天氣溫下降,許多人會出現手腳冰冷、倦怠嗜睡、胸悶心悸等現象,因為此時人體新陳代謝速率下降、血液循環不佳,加上低溫血管收縮,身體能量傳輸到四肢末梢與微小血管總量降低,嚴重可能出現心血管或腦血管疾病...
健康網》寒流來襲! 中醫教做「七寶藥燉排骨」補血護心
中醫分享,一週喝1-2次「七寶藥燉排骨」,可補血通經、補骨益肝腎;圖為示意圖。(資料照)〔健康頻道/綜合報導〕冬天氣溫驟降,不可不防心血管疾病!彰化馬光中醫診所院長許名鈞分享「護心」秘訣,包括:養成...
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天冷最怕心血管疾病!中醫教7藥材煮「藥燉排骨」補血散寒每天按3穴位促循環
冬天氣溫下降,許多人會出現手腳冰冷、倦怠嗜睡、胸悶心悸等現象,因為此時人體新陳代謝速率下降、血液循環不佳,加上低溫血管收縮,身體能量傳輸到四肢末梢與微小血管總量降低,嚴重可能出現心血管或腦血管疾病...
天冷最怕心血管疾病!中醫教7藥材煮「藥燉排骨」補血散寒每天按3穴位促循環
冬天氣溫下降,許多人會出現手腳冰冷、倦怠嗜睡、胸悶心悸等現象,因為此時人體新陳代謝速率下降、血液循環不佳,加上低溫血管收縮,身體能量傳輸到四肢末梢與微小血管總量降低,嚴重可能出現心血管或腦血管疾病...
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天冷預防心血管疾病這樣吃!中醫推「七寶藥燉排骨湯」保養心血管
編按:每當冬天來臨,氣溫下降,男女老少都有可能出現手腳冰冷、倦怠、嗜睡、胸悶、心悸等現象。此時,因為人體新陳代謝速率下降、血液循環不佳;再加上低溫血管收縮,身體能量傳輸到四肢末梢與微小血管總量降低...
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編按:每當冬天來臨,氣溫下降,男女老少都有可能出現手腳冰冷、倦怠、嗜睡、胸悶、心悸等現象。此時,因為人體新陳代謝速率下降、血液循環不佳;再加上低溫血管收縮,身體能量傳輸到四肢末梢與微小血管總量降低...
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冬季進補怎麼吃羊肉爐、薑母鴨、藥燉排骨才不發胖?3原則吃法最健康 這3種人不要補
立冬之後天氣逐漸轉冷,許多人會以食補來提升身體的禦寒能力,該怎麼補才不會越補越胖呢?營養師建議,想要降低進補負擔,可以掌握3原則:鍋物選瘦肉去浮油、攝取優質脂肪酸和適量養生中藥材,確保足夠鐵質、優...
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