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終結無止盡減肥!認識無壓力瘦身法和營養學小知識 - 琅琅悅讀
文/高杉保美什麼是無壓力瘦身法?無壓力瘦身減肥有個大前提,那就是要健康地持續下去。這個方法不會過度嚴格限制醣類和脂質攝取,能讓大家沒有壓力地瘦下來。不必什麼事都要忍耐,而是要懂得挑選能讓自己低空飛...
離職不是一瞬間的決定!正視5個「喊停」信號擺脫無止盡的工作內耗
文/女子學隨著時代變遷,現代人的工作挑戰遠比過去來得高上許多,面對瞬息萬變的世界,越來越常被要求用最少的資源完成最大效益化的公事,長久下來這樣高壓的職場環境將使得身心出現狀況。但有意思的是,即使我...
林家萱在0.1視力微光中奔向夢想全國T12級百米第一- 生活
桃園市武陵高中林家萱,出生時左眼全盲、右眼視力只有0.1,伴隨著斜頸、心室中膈缺損等先天疾病,在無數的醫院看診和無止盡的早療課程過程,都無法阻擋她
微光協會微光134台東微光交通車 [no_relate_sql.name;block=a]