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健康の選•養生炒米茶系列| U Lifestyle - 香港優惠及生活資訊平台
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客家小炒米苔目/米苔目竟是減重神助攻有飽足感還低卡一舉兩得|澱粉|食譜|宋明樺
減重時最怕吃的食物淡而無味,不僅吃不飽還很難受,主廚陳之穎建議民眾,不如試著做這道「客家小炒米苔目」,料理中有鮮甜的魷魚,美味的豬肉絲,配上一同炒進去的米苔目,低卡美味又有飽足感。食譜如下: 材料...
惹味茶記名物竟可防中風營養師教整低脂版星洲炒米| 新城健康+ | LINE TODAY
港式茶餐廳的選擇及分量都非常多,因此不少港人都喜歡到茶餐廳解決一日三餐。然而,很多茶餐廳食物都是高熱量、高脂肪和高鈉質,長期大量進食會有損心血管健康,增加患上高血壓、中風、心血管疾病等風險。星洲炒...
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