【溶性】關鍵字相關文章 第2頁 / 共2頁
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除夕夜氣溫驟降!桃園市府示警:三高、心血管疾病要小心
佛跳牆裡的芋頭、栗子、蓮子為未精製之全穀雜糧類,可以取代白飯,亦或者用多穀飯來取代白飯,為健康加點分。烏魚子富含脂溶性維生素A、E以及豐富的蛋白質,不過
![為了養生!她青菜只吃水煮醫點名:水溶性、脂溶性維生素都沒了健康雲](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
為了養生!她青菜只吃水煮醫點名:水溶性、脂溶性維生素都沒了健康雲
▲病人青菜只吃水煮,反而導致多種維生素無法攝取。(示意圖/取自免費圖庫pixabay)記者張乃文/綜合報導為了身體健康,許多人會調整飲食,保持清淡,但水煮並不代表健康。醫師指出,一名患者因為家族三高病史,...
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![6大UC2/UCII膠原蛋白推薦品牌!功效比葡萄糖胺+軟骨素多2倍?把握挑選4原則! - 早安健康](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
6大UC2/UCII膠原蛋白推薦品牌!功效比葡萄糖胺+軟骨素多2倍?把握挑選4原則! - 早安健康
提及關節退化、關節炎,很多人第一時間會認為是長輩才要擔心的事。然而,其實不僅長輩,年輕人喜愛劇烈運動、操勞過度也可能導致「關節卡卡」。加上隨著年紀增長,行動力開始下滑,想要維持活動力、提升靈活度,...
![專家說| 這個炒菜必需品,用錯對健康危害太大了- Yes-Pick](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
專家說| 這個炒菜必需品,用錯對健康危害太大了- Yes-Pick
用油是做菜的第一步,用對油則是守住健康的第一關。但油的種類繁多,廣告五花八門,關於如何吃油的說法也不一,這些都讓消費者無所適從。到底怎麼吃油才健康?國人吃油誤區多老話常說「油多不壞菜」。人們炒菜...
![酪梨「這時候吃」超瘦身!助降血壓、降血糖還能止痛加熱會變苦原因曝!專家教3煮法](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
酪梨「這時候吃」超瘦身!助降血壓、降血糖還能止痛加熱會變苦原因曝!專家教3煮法
酪梨含有好油脂、具有輔助減重的作用,是很多民眾熱愛的食物,不過往往總是只能打酪梨牛奶喝,或是當成涼拌菜、抹醬。不過通常酪梨食譜都是「冷吃」,為什麼?原來是因為酪梨加熱後會產生17碳的碳氫化合物,會產...
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