【游能俊】關鍵字相關文章 第1頁 / 共2頁
影/無糖恐怖陷阱曝光幾乎所有人都不知道游能俊醫師公開這1件事破除迷思成功救健康
資深記者鍾志鵬/綜合報導名醫游能俊曝光無糖的恐怖陷阱,幾乎所有人都不知道,公開這1件事破除迷思成功救健康。(圖/《小麥的健康筆記》提供)現在很多食品標榜無糖,但是這當中有大陷阱。逆轉糖尿病前期的新...
影/無糖恐怖陷阱曝光幾乎所有人都不知道游能俊醫師公開這1件事破除迷思成功救健康
大眾習慣以為「主」是主要、最重要、最飽足、最大分量的意思,但就食物從咀嚼到胃腸道所需的消化吸收時間而言,蔬菜及蛋白質食物,需要更長的時間。減了飯麵就
影/無糖恐怖陷阱曝光幾乎所有人都不知道游能俊醫師公開這1件事破除迷思成功救健康
資深記者鍾志鵬/綜合報導名醫游能俊曝光無糖的恐怖陷阱,幾乎所有人都不知道,公開這1件事破除迷思成功救健康。(圖/《小麥的健康筆記》提供)現在很多食品標榜無糖,但是這當中有大陷阱。逆轉糖尿病前期的新...
影/1招逆轉糖尿病糖尿病醫師游能俊曝光重返健康關鍵人人做得到
資深記者鍾志鵬/綜合報導名醫游能俊「曝光1招逆轉糖尿病心法」,重返健康人人做得到。(圖/《小麥的健康筆記》提供)糖尿病非常可怕,會失明、截肢甚至會死亡。全台有超過500萬人正遭受糖尿病攻擊。新陳代謝科...
影/1招逆轉糖尿病糖尿病醫師游能俊曝光重返健康關鍵人人做得到
混合了蔬菜、蛋白質一起咀嚼」→拉長醣類主食的咀嚼消化時間。醣類(飯)主食吃得愈快,短時間內血糖上升得高,「吃飯配菜」,飯扒
影/1招逆轉糖尿病糖尿病醫師游能俊曝光重返健康關鍵人人做得到
新陳代謝名醫游能俊,因為家族史的糖尿病危險因子,自己差點成為糖尿病患者,當時的他還有身體肥胖,看不下去自己的樣子,BMI大於30,已達醫學認定的「肥胖」
影/《小麥的健康筆記》恐怖!500萬人小心被糖尿病攻擊名醫游能俊公開「113餐盤」秘密減肥 ...
資深記者鍾志鵬/綜合報導恐怖!500萬人恐被糖尿病[1]攻擊,名醫游能俊曝光「113餐盤」秘密,減肥、健康一舉兩得。(圖/《小麥的健康底記》提供)恐怖!全台灣有超過500萬人正遭受糖尿病攻擊,更要命的「糖尿病...
【精華篇】名醫游能俊:糖尿病最愛找這「6種人」小心被攻擊還不知道! @CtiTv ... - YouTube
主持人#麥玉潔來賓#名醫#游能俊《小麥的健康筆記》請鎖定每週五21:00【健康我+1】YT
自創133低醣飲食法台醫師激減26kg - on.cc東網
減肥其中一個敵人就是「糖」,我們經常講要少糖戒甜,以免過重或出現糖尿病等症狀,游能俊醫師卻主張要減「醣」,兩者到底有甚麼分別?他解釋:「簡單而言,醣是
糖化血色素狂飆9.3%、飯前血糖130!糖尿病阿伯愛喝花生牛奶,天天1瓶破功!「這樣做」降回6.3%"
牛奶花生好好吃!阿伯買了兩箱,幾乎每天吃、喝1瓶,沒想到每天都打胰島素控制血糖的他,糖化血色素竟然飆到9.3%!太太看到報告也嚇到,勸說阿伯「就叫你不要喝」,阿伯很捨不得地說「還有1箱」。社團法人宜蘭...
糖化血色素狂飆9.3%、飯前血糖130!糖尿病阿伯愛喝花生牛奶,天天1瓶破功!「這樣做」降回6.3%
牛奶花生好好吃!阿伯買了兩箱,幾乎每天吃、喝1瓶,沒想到每天都打胰島素控制血糖的他,糖化血色素竟然飆到9.3%!太太看到報告也嚇到,勸說阿伯「就叫你不要喝」,阿伯很捨不得地說「還有1箱」。社團法人宜蘭...
花生牛奶超好喝,阿伯喝完一箱糖化血色素狂飆9.3%、飯前血糖130!「這樣做」降回6.3%
牛奶花生好好吃!阿伯買了兩箱,幾乎每天吃、喝1瓶,沒想到每天都打胰島素控制血糖的他,糖化血色素竟然飆到9.3%!太太看到報告也嚇到,勸說阿伯「就叫你不要喝」,阿伯很捨不得地說「還有1箱」。社團法人宜蘭...
花生牛奶超好喝,阿伯喝完一箱糖化血色素狂飆9.3%、飯前血糖130!「這樣做」降回6.3%"
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吃飯比吃麵更好控制血糖?糖尿病名醫教你吃「炒泡麵」也能控醣瘦身"
「吃飯比吃麵更好控制血糖?」這個說法雖有其論點,但並不正確。糖尿病名醫游能俊表示,若選擇糙米或蕎麥麵,在2份醣類的比較下,對照白米或一般麵條,仍可看出血糖上升較少;但調整至1份醣,就看不到明顯差異。...
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