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春天濕氣重!中醫教薏仁加「2種豆」煮湯利濕健脾、安神生津 擺脫身體沉重感
初春時分,乍暖還寒,時而寒濕的天氣,祛濕湯是時候出爐。中醫師推薦「蠶豆薏仁茯神湯」,有助祛濕、健脾、緩和身體的沉重感。 祛濕湯水不只適合在春季時喝,人的身體隨季節變化,春天會較容易有關節不適、感覺...
男性快學自摸可防癌!醫師教「蛋蛋自摸法」發現變大變硬是警訊
千萬不能輕忽睪丸腫塊的嚴重性!一名35歲李先生今年初察覺「下面一大包」,不會疼痛,但走路姿勢怪異,「猶如螃蟹走路」,原本5月想求診,礙於疫情,拖到10月才就醫,赫然發現右側睪丸已腫到正常的5倍、14公分大...
柚子高C高纖維 上尖下寬、有沉重感最甜美
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)吃柚時機到了!炎夏已過,秋意漸濃,柚子是代表中秋時節的水果,果肉清甜、香味迷人,又富含維生素C、膳食纖維,適合全家大小邊剝柚邊賞月,但好吃的柚子怎麼選呢?...
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