【水梨】關鍵字相關文章 第1頁 / 共3頁
水梨可以「甜死癌細胞」?營養師揭抗癌三寶這些食物恐增罹癌風險
十大死因中「癌症」佔比居高不下,台灣營養師劉怡里推薦「抗癌三寶」蔥、薑、蒜,建議一天食用3種不同顏色的水果,他特別點名水梨不僅營養價值高,甚至還能殺死癌細胞。台灣營養師劉怡里在《健康點點名》節目中...
水梨可以「甜死癌細胞」?營養師揭抗癌三寶這些食物恐增罹癌風險
十大死因中「癌症」佔比居高不下,台灣營養師劉怡里推薦「抗癌三寶」蔥、薑、蒜,建議一天食用3種不同顏色的水果,他特別點名水梨不僅營養價值高,甚至還能殺死癌細胞。台灣營養師劉怡里在《健康點點名》節目中...
健康網》水果甜≠熱量高! 醫曝4重點成減重好朋友
醫師表示,雖然西瓜、紅色火龍果等水果很甜,但其實它們的熱量並不高;圖為情境照。(圖取自freepik)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕許多人會以為水果越甜,熱量越高,而在減重期間避開吃;對此,好日...
小寒養生早睡晚起多吃山藥潤膚止癢
每天多睡1小時,可以使身體內的陰陽平衡,滋養臟腑,增加身體的強壯程度。飲食上可多吃白木耳、山藥、水梨、百合等滋陰潤肌膚食物,預防冬季癢。「小寒」是反映
水梨配「2寶」 秒變超補甜湯!中醫推驚蟄養生6關鍵 迎來活力三月春
驚蟄時節,生機蓬勃,除了要小心驅除各種蟲蟻,也是各種疾病逐漸活躍的季節。中醫師指出,春季到來要注意脾胃保養,維持清淡飲食,按摩2穴道可以養生順氣,水梨紅棗銀耳湯可潤肺止咳、滋陰清熱。 驚蟄過春季到須...
水梨配「2寶」 秒變超補甜湯!中醫推驚蟄養生6關鍵 迎來活力三月春
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3種水果連皮吃控糖、降膽固醇、改善便祕!這種水果連皮吃 當心腹痛、腹瀉"
國健署建議養成「3蔬2果」的健康飲食型態,每天攝取足夠的水果很重要,到底果皮要不要削?果皮真的很營養嗎? 3種水果連皮吃更營養營養師蔡濰安指出,水果除了含有維生素、礦物質以外,還含有植化素、酵素,都是...
譚敦慈教3步驟保存乾貨不長霉!醫師吃烏魚子必配2食物 不怕血壓高
過年即將到來,家家戶戶開始買乾香菇、干貝等乾貨,該如何保存才不會長霉呢?「無毒教母」譚敦慈教你3步驟,安心保存乾貨。 保存乾貨3步驟林口長庚毒物中心護理師譚敦慈指出,保存過年乾貨最好可以真空包裝,如...
手腳冰冷你冷底嗎?醫授「燉水果」變身食療方 甜品加「這個」趕走寒氣
入冬最強冷氣團報到,北台灣籠罩在濕冷的氣溫下,冬天真的來了!怕冷的女性朋友和年長者已經做好禦寒準備了嗎?中醫師余雅雯指出,手腳冰冷與體質及氣血循環不良有關,除了衣著保暖和環境溫控之外,內在調養也很...
嘴唇反覆脫皮又刺痛!中醫教「這些」穴位 可調理脾胃擊敗唇炎
在嘴唇龜裂又脫皮,還紅腫刺痛時,就要警覺是被唇炎找上門了!中醫師說明,唇炎病因多元,但多與脾胃功能不佳和無法適應氣候相關,推薦1種飲品與3種穴位,幫助身體調節免疫,脫離唇炎纏身的煩惱。看更多:45歲男...
嘴唇反覆脫皮又刺痛!中醫教「這些」穴位 可調理脾胃擊敗唇炎
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中醫大推秋天除燥氣必吃,口乾、皮膚乾癢都緩解!「五汁飲」滋陰潤全身
入秋後還有一些燥氣和熱氣存在,中醫師推薦當令秋季的食材如蓮藕、菱角或芋頭等,它們都有共同特質,就是黏液質特別多,是甘潤、涼潤的滋潤性質,對於受燥氣影響的皮膚病患者有幫助。另外透過「五汁飲」食療也能...
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