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周曉涵《商魂》半裸演出,火辣身材掀起討論!5 招體態維持技巧大公開 - 女子漾
圖/ig@ilove7388[1]民視電視劇《商魂》由周曉涵、邵雨薇等人飾演,製作團隊投入巨資,精心打造真實又壯麗的1950年代台灣氛圍,從服裝、環境到美術道具皆高度還原。周曉涵更在劇中以上半裸演出,敬業的演技及傲...
健康網》豆類怎麼分霧煞煞!皇帝豆、蠶豆都屬五榖雜糧
倪曼婷指出,全榖雜糧類的豆類,蛋白質含量確實比其他主食(如:白飯、麵條等)高;圖為示意圖。(圖取自freepik)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕豆類食物每個都有豆字,到底屬於哪一類,真的很容易混...
全台食客吃起來,「穀」動人生才健康!
全台食客吃起來,「穀」動人生才健康!現代人生活忙碌,三餐老是在外,要如何吃得健康、又能多攝取膳食纖維呢?很簡單,就從主食盡量選擇全穀物開始著手吧!許多研究都指出,多攝取「全穀及未精製雜糧」可以讓身...
減肥不需要節食!瘦身必吃7種減脂食物營養師:熱量低兼消水腫
有些食物本身熱量低,還含有能幫助瘦身、促進代謝的營養素,所以減肥期間只要選對食物,不用靠餓肚子也能瘦!營養師Tun就在《小紅書》上推薦想減肥的人可以多吃7種「減脂食物」,讓你健康減肥,不節食也能瘦下來...
蔬菜是 碳水 化合物 嗎一個 禮拜瘦幾公斤正常低脂 高蛋白食物一個 月瘦五公斤 可能 嗎 住院 出院 患者醫藥衛生 專線 禮物中醫 李深浦 夢香啡