【枸杞茶】關鍵字相關文章 第1頁 / 共2頁
減肥成功後卻復胖了?減肥藥停藥後的影響?避免胖回原形的8瘦身策略
減肥藥通常被設計來輔助飲食和運動,而不是作為長期解決方案。減肥藥停藥會復胖嗎?要如何避免復胖?醫師表示,停止服用減肥藥後,有可能會出現復胖的情況,尤其是如果沒有持續健康飲食和運動習慣的人。 減肥藥...
熟齡族懂玩樂!重視健康、外表打理行頭敢花錢專家:異業結合商機大|銀髮族|壯世代
不只高齡,超高齡化社會已到來!根據國發會預估,2025年65歲以上銀髮族將占總人口20%,事實上,全台6都已跨入門檻。根據一項市場調查,新世代銀髮族懂得享受生活,休閒玩樂開銷占比逾3成,僅次於飲食、生活雜費...
對抗甲狀腺機能亢進飲食怎麼吃?2種營養素有益甲狀腺尤其這種魚更要吃
甲狀腺機能亢進是因血液中甲狀腺素過高,常見症狀包括:焦慮、易怒、失眠、多汗、手顫、心跳過快、食量增加但體重減輕、凸眼等。對抗甲狀腺機能亢進飲食怎麼吃?根據近年國內外文獻資料,分析出硒、維生素D對甲...
這樣吃益生菌更有效!醫曝益生菌「加2樣」更有感便祕排便順暢養好腸
當便祕或排便不順時,肚子都會鼓鼓的,大家想到的除了吃排便劑或軟便藥外,再來就是補充益生菌,但卻感受不如預期,這是為什麼?醫師指出,想要吃益生菌養好腸,要加二樣東西更有感,益生菌也才會更加強大! 益...
只要注意有助於減肥的食物減肥其實很簡單
有助於減肥[1]的食物世界營養學[2]專家透過反覆研究發現,有些人肥胖的原因是由於飲食中缺乏能使脂肪轉變為能量的營養素。這些營養素就是菸鹼酸、維他命B2、維他命B6等。所以,只要在日常膳食中增加富含上述營養...
3月20日春分|6大禁忌唔做得!呢個時間飲水開運 - 港生活
春分養生食物小孟老師提醒春分養生關鍵在於「養陽氣」,因此要養肝顧肝,建議多吃綠色食物與鮮蔬。包括花椰菜、毛豆、高麗菜等,亦可以多喝枸杞茶、菊花茶與桂花茶等,達致養肝顧身。春分6大禁忌1.不要吃大辣與...
常常睡不著嗎?5種安神助眠的藥膳輪流吃
很多中年女性常常因失眠[1]、睡不安穩、睡夢紛壇、醒的早而致睡眠不佳,影響體力和精力,總感到無精打彩,心有餘而力不足。由此看來,中年女性還是常吃點能夠安神助眠[2]的藥膳[3]好。人的一生,大約有1/3的時間...
春分「6大禁忌」!小心愛愛、探病帶衰命理師曝3招開運
小孟老師提醒春分期間有「6禁忌」,小心觸犯帶衰。(示意圖/shutterstock達志影像)今年3月20日11時04分,將迎接二十四節氣中的春分。清水孟國際塔羅小孟老師提醒,春分養生的重點在於「養陽氣」,建議在春分期...
蓮藕煲豬脊骨湯有益壽功能
人體中最重要的組織之一是骨髓[1]。骨髓充滿骨內腔隙的柔軟組織,分紅骨髓和黃骨髓。紅骨髓由網狀組織構成支架,在網眼中含有各種不同發育階段的血細胞,是造血器官之一。這些血細胞成熟後即進入血液循環,以補...
春季宜養肝護肝中醫師詳解注意事項
【大紀元2024年03月16日訊】(大紀元記者馬尚恩洛杉磯報導)傳統中醫認為,春季是養肝[1]的最佳季節。因為按照中醫的基礎理論,肝屬木,而春天是肝木旺盛活躍的季節,如果逆著肝臟的屬性,就可能損害肝臟。但如...
ENTJ:卓越的統帥氣質——枸杞茶 - 台灣大紀元
【大真博士話中藥X16型人格養生茶飲】左:貢枸較大,右:甲枸,皆為橢圓紡錘狀,鮮紅色,果皺縮,嘗之酸甜。(張賢哲教授《河洛藥典》提供)文/陳大真博士16型人格養生茶飲系列,本篇介紹ENTJ類型,這類人具有...
小雪節氣養生吃什麼?DIY改良版黃耆枸杞茶、蘿蔔排骨湯暖身又養胃
編按:俗語云:「小雪腌菜,大雪腌肉。」小雪是二十四節氣中的第二十個節氣,日期約落在每年國曆11月21、22、23左右。雖然此時已入冬,但位於亞熱帶的台灣仍不時出現高溫,天氣忽冷忽冷、氣溫變化極大。究竟小雪...
枸杞水明目、養肝腎、改善腰膝痛!中醫授4茶療功效更多 加1物還能解毒
枸杞是最為常見的藥食同源食品,不論煲湯、甜點、炒菜、茶飲,都會見到它的蹤影。平日大家食用的枸杞多為紅色,但其實也有「黑枸杞」,價錢更高,功效各有不同。而平時沖泡枸杞水應該用哪種?有什麼需要注意?還...
這杯長期喝太多 會味覺降低傷肝腎!有腎病可以喝茶或咖啡嗎?醫推3茶飲
據統計,國人大約每8人就有1人有慢性腎臟病,尤其若糖尿病、高血壓控制不好,時間久了就會造成腎臟傷害。另外也要小心的是,長時間過度飲酒,會讓味覺降低,導致口味愈吃愈重,甚至加重日後腎臟與各器官的負擔。...
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