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![冬至湯圓吃多不只會胖!營養師吐「最大3問題」:糟了1物取代糯米粉更健康](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
冬至湯圓吃多不只會胖!營養師吐「最大3問題」:糟了1物取代糯米粉更健康
冬至是農民曆24節氣中的重要節氣之一,也是日照最短的一天。許多人會選擇在這天吃上一碗暖呼呼的湯圓[1],但是現在市售湯圓種類繁多,家中老年人或慢性病患者要是不注意食用過量,可能造成隱藏的健康危機。 湯...
![冬至吃湯圓當心引爆健康危機營養師教「1食譜」減負擔](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
冬至吃湯圓當心引爆健康危機營養師教「1食譜」減負擔
冬至是農民曆24節氣中的重要節氣之一,也是日照最短的一天。許多人會選擇在這天吃上一碗暖呼呼的湯圓,但是現在市售湯圓種類繁多,家中老年人或慢性病患者要是不注意食用過量,可能造成隱藏的健康危機。湯圓為糯...
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