【李子】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
不是草莓、李子!1水果「花青素是番茄5倍」,能抗癌、降血壓與防中風
編按:葡萄是非常具有營養價值的水果,能抗癌、抗發炎、降血壓與防中風,且據《良醫健康網》報導,其花青素含量為36.7~186mg,是番茄約7.1mg的5倍左右。台灣人最幸福,一年到頭幾乎都能吃到甜蜜多汁的葡萄。原...
有利穩定血壓、降低膽固醇吃含鉀食物護心但一類人需要限鉀|心臟血管
每天「鉀離子」都在人體發揮著一場不可或缺的角色,鉀默默協助心臟有規律地將血液順利輸送至全身高達10萬次,還能協助肌肉運動、神經傳導,以及維持腎臟過濾血液的功能。鉀並非治療或預防心臟疾病的特效藥,但適...
這個水果,控糖減肥都能吃! | 李子| 氰苷| 升糖指數| 希望之聲
而且它還含有抗氧化和抗炎的成分,像是花青素、胡蘿蔔素、兒茶素等等。經常吃李子對改善血脂指標、保護心血管健康也有一定益處。李子(pixabay).
快手颳起了“李子園”風,老鐵們會買賬嗎?
被茅台選中的甜牛奶,似乎遇到了些難題。近日,快手上颳起了一陣“李子園”風,各大主播發佈李子園的開箱短視頻或在直播中進行帶貨,甚至有創作者開發出了新的花樣,利用李子園的乳品飲料加熱做成布丁來吸引大家的...
下元節拜水官祈福補財庫!拜「這1物」生財改運 投資眼光精準銳利
今天(11/7)立冬,而立冬前後的節日,還有重要的節日「下元節」,就在明天(11/8)農曆10/15。民俗專家表示,下元節是改運、補財庫的好日子,也是傳統上的「謝平安節」,民眾可以到廟裡,或在自家門口拜水官大...
「水喝錯」也容易便祕!便祕吃什麼好?醫師大推8種食物助排便
不少人都有便祕的困擾,尤其天氣悶熱也容易造成便祕。中醫師提醒,氣溫一高,水分散失快、流汗多,身體就很缺水,一旦喝水不夠就容易便祕。而補水也不是狂灌,該怎麼喝水?便祕吃什麼緩解?以下告訴你。 一周排...
水果熱量最高是它!15種夏季水果熱量排行榜曝光 糖尿病患2招安心吃水果"
夏天的水果又多汁又香甜,你最愛吃什麼水果呢?越甜的水果,熱量越高嗎?營養師高敏敏公布「15種夏季水果熱量排行榜」,教你吃對水果,不怕熱量攝取過多,糖尿病患遵守2招,也能安心吃水果。 15種夏季水果熱量排...
中元普渡這樣拜,好兄弟最開心!有些話不要說、「這地方」沒睡飽就別去
中元普渡誠心最重要,不過祭拜好兄弟有些禁忌也要注意,以免踩雷!專家表示,普渡時可以拜些具有好寓意的食品,讓好兄弟開心、自己也能走好運;而祭拜時間要在下午1~5點,而且不能在室內拜,拜完之後的水果也要...
梅子綠了!最強排毒5種蔬果 這樣吃排毒、排宿便最有效"
梅子綠了,又到了做脆梅、梅酒的時候。很多人都說梅子是最佳排毒食物,郵政醫院營養師黃淑惠說,不只是梅子,接下來還有李子、桃子,可以說是3大鹼性水果,另外還有皇宮菜、秋葵等具黏液性的蔬菜,都是有助代謝...
每天吃6顆李子 便便變柔軟易排空
「腸子堵堵不舒服、大便不通心事重重」,根據統計,成年人約近3成有解便不順的困擾,尤其超過65歲的長者,有便祕困擾的比率,更是增加許多。醫學上的便祕診斷,若是一週解便次數小於3次、有糞便成硬塊狀、讓人有...
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