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高市運發局與日月光聯手打造行動健身房深入偏鄉社區
運發局表示,專案今年起為期3年,巡迴車搭載健身器材並配有專業運動教練及物理治療師,如同將微型運動中心搬到社區。巡迴車第一階段先挑選左營、楠梓區以及
高市行動健身車照護偏鄉長輩
高市府與日月光聯手打造行動健身房深入偏鄉社區,深受長輩肯定。(記者王正平攝)記者王正平∕高雄報導高雄市老年人口已突破五十一萬人,占全市總人口數近二十%,即將邁入超高齡城市,照顧高齡長輩責任重大,高...
高市運發局與日月光聯手打造行動健身房深入偏鄉社區 - 奧丁丁新聞
運發局表示,專案今年起為期3年,巡迴車搭載健身器材並配有專業運動教練及物理治療師,如同將微型運動中心搬到社區。巡迴車第一階段先挑選左營、楠梓區以及
日月光3年800萬打造行動健身房攜市府照顧偏鄉長輩
日月光集團三年捐贈800萬與高雄市政府合作,打造「行動健身房[1]巡迴車」,讓高雄偏鄉樂齡長輩有更多運動[2]資源。今天在大樹區新吉庄社區活動中心舉辦成果發表會,許多長輩都現身展現活力,甚至有中風長者因持...
高市府攜手日月光打造行動健身房深入偏鄉社區專業運動課程長輩喊讚
健身器材,五個動作一個循環,聽從教練口令一起更換動作。學員70歲的張姓阿嬤,每周規律前往課程報到,原本無法步行,經過運動課程,強化四肢肌耐力,現在
許美靜演唱會被罵翻!長年受思覺失調所苦身心醫:有「4症狀」快就醫
生活中心/賴俊佑報導許美靜日前舉辦演唱會因實際唱歌時間太短,引發歌迷不返高喊退票。(圖/翻攝自微博)49歲新加坡歌手許美靜淡出歌壇24年,近日復出辦演唱會,但實際唱不到10首歌,經典歌曲〈城裡的月光〉、...
心想事成的情緒反彈(上) - 深邃月光(@leeloveheart) - Matters
可以改善的具體做法是,減少去看那些介紹美食的網站與影片,這會引發想要吃的本能。就算當下沒什麼感覺,但肚子就會感到有些空虛,縱然知道那些甜食不過是熱量的
重新擁抱笑容!我舅舅在昕展牙醫的All on 4美麗轉變! | 月光下的狼的沙龍
a重新擁抱笑容!我舅舅在昕展牙醫的Allon4美麗轉變!我家最近的焦點全在舅舅的牙齒上。舅舅向來是我們家族聚會的歡笑製造者,但由於牙痛的困擾,他的笑容變得愈來愈少。看到這樣的他,我心中充滿了想要幫助的念...
對於如何讓腸道通暢的思考(下) | 深邃月光的心想事成許願宇宙 - 方格子
心態的維持卻是最重要的,可以因為臨時的外力而打斷,而有的人可以做到即使臨時有事也可以完成每日任務的程度。就像月光要維持日更文章,也會有臨時有事的情況發生,但就是盡量找空檔完成發文的動作,不讓速寫當...
對於如何讓腸道通暢的思考(中) | 深邃月光的心想事成許願宇宙 - 方格子
不必為了一兩天攝取營養素不足而過度緊張,甚至在晚餐時硬塞自己食物,以補足營養。一開始月光還沒想透徹時,也會感到緊張。怕說是自己都特意少吃了,反而還造成不營養的結果,那是何苦呢?後來想想,這道理就像...
新北石碇二手重機收購推薦》尋找獨特之旅:貳輪嶼二手機車的魅力| 月光下的狼的沙龍 - 方格子
隨著現代生活節奏的加快,機車已成為許多人日常通勤和休閒旅行的首選。在這個快速發展的市場中,二手機車的選擇變得越來越受歡迎。這不僅是因為其更具吸引力的價格,還因為二手市場提供了更多的選擇和靈活性。從...
每日收集蛋白質任務的思考(下) | 深邃月光的心想事成許願宇宙
那是因為身體都有求生存的本能,發覺體重在下降就會以為遇到生存危機了,而將體重鎖住不動。所以原則上,在運動量和飲食量正常的前提下,體重會呈現膠著狀態,不上不下,而若是一鬆懈還會往上升這樣,因為儲存更...
對於斷食時去早餐店用餐的選擇(下) | 深邃月光的心想事成許願宇宙 - 方格子
月光常講的話是,每個人的人生階段是不一樣的,看到別人吃炸物漢堡,不代表自己也可以跟著吃。或許他們有本事消耗掉這五百卡以上的熱量。接續上一篇文章,所以說,想要讓主食被夾住的就選蛋餅系列;想要單吃的就...
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