【時間】關鍵字相關文章 第209頁 / 共218頁
捕蚊器、捕蚊燈原來要這樣用~擺錯地方、用錯時間,難怪被蚊子咬的不要不要
photos放大顯示從以前的需要點火的蚊香到用電的液體電蚊香,甚至這幾年看到的捕蚊燈、光觸媒捕蚊器等等,市面上捕蚊商品可以說是包羅萬象,但效果真的這麼神奇嗎?其實......只要你了解這些產品的特性,並且去了...
選錯時間,難怪運動效果事倍功半!原來最好的慢跑時間居然是...
photos放大顯示有些人習慣晨泳或晨跑,有人則是喜歡下班後去健身房,運動時間不同,會有什麼影響嗎?其實運動時間可是大有學問的呢!依據一天中身體狀態的不同,採取不一樣的策略,確實會讓運動更有效率唷!早上...
喝好水遠離失智症!牢記5個最佳飲水時間
常聽人說:「口渴了多喝水」,其實,錯了,當已經出現口渴症狀時,才想到要喝水,此時體內的水已經減少大約百分之二,是會造成意識水準降低、精神恍惚的數值。如果減少百分之三,腦部的活動力將會降低,連口渴也...
她靠「走路」7個月重度脂肪肝痊癒還瘦8公斤!達人教你這個時間走路,治病效果最佳
photos放大顯示健走救兒子,「暴走媽媽」感動中國談到走路這個話題,人們自然都會想起「暴走媽媽」的故事。「暴走媽媽」捐獻自己部分肝臟拯救兒子的故事傳遍了整個中國,故事的女主角陳玉蓉成了一位傳奇人物,她...
家人疑似心肌梗塞,救護車來之前我們還能做什麼?4步驟爭取保命時間
photos放大顯示如果碰到急性心肌梗塞或疑似急性心肌梗塞的患者,在急救醫生到來之前,應該這麼做:第一,讓患者安靜休息,避免刺激如果患者在運動時發生胸痛,那就立刻讓他停止運動。如果患者情緒激動,那一定要...
喝茶有最佳時間!冷泡好,還是熱泡好?
為什麼有的人喝茶會刮胃?有的人喝茶會睡不著?有的人喝茶會頭痛?有可能是因為喝錯時間,以及不清楚發酵茶與未發酵茶的差別,不知哪一種比較適合自己?明明已經快要睡覺了,卻還是喝上一杯綠茶,或是一邊吃飯一...
看電視時間逾2小時 兒童肥胖增1.9倍
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)電視兒童容易肥胖。國內最新研究發現,兒童每天看電視超過2小時,肥胖風險增加1.9倍,成果刊登於《台灣公共衛生雜誌》。專家指出,兒童久坐看電視容易吃零食,尤其睡...
預防寶寶過敏 洗澡要挑時間?
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/採訪報導)防空汙,難道洗澡也要挑時間?已知室內的二手菸、三手菸、裝潢塗料、線香燃燒、芳香劑產生的揮發性物質會轉變為有害人體的汙染物,且民眾普遍不會在家中配戴口罩...
熬夜熬出癌症、糖尿病?這個時間一定要睡著!
大家都知道熬夜對身體不好,但你知道究竟有多傷身嗎?家醫科醫師提醒,長期睡眠不足,或是沒有在身體排毒的時間休息,會影響全身臟腑功能,記憶力、免疫力雙雙下降,甚至因長期處於緊張狀態,糖尿病、高血壓與各...
沈睡「冰寶寶」被喚醒!醫籲:延長胚胎賞味時間
胚胎冷凍沈睡16年,大陸1名「冰寶寶」小嬰兒透過生殖技術被喚醒誕生了!看在國內婦產科眼裡,直呼在台灣不太可能發生,因為在台灣有人工生殖法限制,胚胎冷凍時限為10年,時間一到必需強制銷毀。近來,即碰到有1...
罹癌後才懂的事》李開復:每個人的有效時間一樣多,年輕時透支,以後就沒有了
photos放大顯示照片取自李開復臉書「時隔一年,幾經生死,我覺得是思考這個問題的時候了。」復旦大學一位罹患乳腺癌的教師于娟,自知死期不遠,忍著病痛,像寫論文一樣,仔細分析自己為什麼會得癌症。在病床上讀...
保持空腹時間 可減輕臟器負擔
photos放大顯示(優活健康往編輯部/綜合整理)日文的八分飽這個字被寫成「HARAHACTIBU」。美國雜誌《TIME》曾經以此少見的日語羅馬拼音,向世人介紹這個日本優異的解決肥胖、維持健康的方法。經證明,如果將食...
要散步,這個時間點最好!走10分鐘就能控血糖
photos放大顯示來源:dreamstime吃晚餐之後,坐上沙發,接著迅速進入追劇模式!有時候,電視看著看著就睡著了…如果你有這種情形,要不是生活太累了,就可能有血糖方面的隱憂。那,該怎麼辦呢? 飯後就去走路吧!...
30分鐘慢跑=5400步!一張表告訴你:沒時間運動,你該多走多少路?
photos放大顯示「如果能騎車或坐車,我一點也不想走路啊...」你是不是只愛坐著不愛走路呢?現在可要好好戒掉這個壞習慣啦!根據研究指出,相同體型下,每天走一萬步以上的人比起活動量沒那麼多的人,體脂肪跟血...
吃酪梨減重?減重名醫:這個時間吃效果最棒!
網路近日瘋傳日本人「吃酪梨減重」,將酪梨的籽切片後,丟進水中煮30分鐘,1天喝1公升,3周可瘦身8公斤。醫師指出,酪梨「營養密度高」,能增飽足感,尤其建議餐後吃半顆,效果不錯。提醒在食物分類上,酪梨屬於...
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