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清明節氣》昏昏欲睡、消化不良...你也「春睏」了嗎?中醫師推「1茶飲」保健| 信傳媒
陳稚華2024-04-0414:06小中大清明時節雨水也會較春分多,萬物萌動的同時,也會令一些舊病宿疾容易復發與加重,中醫師分享養生方法。(圖片來源/freepik)[1]清明,是二十四節氣中的第5個節氣,約在每年國曆4月4...
2024年清明節5大民俗禁忌!供品怎麼挑?3種人不適合去掃墓?超簡單「十二生肖旺運法」快跟上!
清明節來到,在傳統上是懷念先祖的日子,前往掃墓時心情可以輕鬆,但絕對要保持尊敬的態度,若不小心對先人不敬,或是惹到其他的好兄弟,後果不堪設想。在這個節日千萬要注意一些禁忌,另外也有開運小撇步,以下...
肝好人才好多管齊下教你養肝保健康
推薦閱讀.吃養生餐+運動卻缺鈣醫揭做錯2件事.08:132024/01/27.健康·為一整年健康顧好本春季養生關鍵在「養肝」.09:072024/03/14.健康·明春分!開運、
觀音誕辰適合祈求4類願望,想當爸媽是最佳祭祀時機!注意供品1禁忌
今天是農曆2月19日是「觀世音菩薩」誕辰,命理師楊登嵙說,「觀世音菩薩」是中國佛教四大菩薩之一,有無比大願力,按照習俗[1],今天適合到廟裡祭祀求子嗣,另外希望子女開智慧、健康佳,也都可趁今天到廟宇祭祀...
健康網》春分養生多管齊下! 中醫推「這些」食物滋陰養肝
中醫師指出,春季建議多吃花椰菜(左)、高麗菜等綠色食物養肝;也可多吃味甘性平的食物,如蜂蜜(右)、豆製品等;圖為示意圖。(圖取自freepik,健康網合成)劉力仁/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕進入春分...
淺談春分時段養生方法- 伍懷璞- 國學與生活- 信報網站hkej.com
養生重點,在於保持人體的陰陽平衡狀態。《黃帝內經》載:「人與天地相參,與日月相應也。」人的生理變化,與自然界變化息息相關。故養生保健,也須順應
淺談春分時段養生方法- 伍懷璞- 國學與生活- 信報網站hkej.com
2024年3月23日伍懷璞[1]國學與生活[2]很多人以為春分養生是指一天,其實,正確是指春分日及其後約半個月內。因春分是二十四節氣中,晝夜均等、寒溫各半、陰陽平衡的特殊時期,故這時段養生重點,在於保持人體的...
舒肥法讓肉質變軟嫩!專家示警「烹調沒做到這1事」恐害食物中毒,2種肉小心
舒肥法的原理主要利用不同溫度及時間對肌肉蛋白質的影響,控制肌肉纖維收縮的程度,以達到肉品嫩化的效果;在烹調的過程中,肉中的肌原蛋白受熱變性的溫度較低,而組成筋腱膜的膠原蛋白[1],則在60°C才開始變性...
照顧你的五臟六腑-24節氣中的春分食藥材攻略 - 新頭條
從預防醫學的角度來分析春分節氣,我們可以考慮以下幾個方面: 春分的時間點春分通常在每年的3月20日或21日,這是太陽直射赤道時的日子,也是春季正式開始的時間點。春分又稱為“日中”、“日夜分”。《月令七十二候...
春分健脾胃姬松茸淮山白朮雞腳湯 - 晴報
「又到考試季節,正要忙著和樂樂溫習。」樂樂媽媽說。「我倒沒那麼勤力,只提醒孩子注意身體,不要生病。因為病倒了,考試表現一定受影響。」我說。「如何注意身體呢?」樂樂媽媽問。「當然要早點睡覺。考試是早...
128年來最早「春分」! 早到趨勢持續到2096年- YouTube
X疾病致死率是新冠20倍?大流行病即將來臨,你該如何保護自己?四維健康维生素K2是心血管疾病的救星?什么食物含量最多?哪些人𣎴能补?四維健康•33K
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