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春分養生有3要點 中醫教你按摩3穴位配1粥品 免除舊疾復發之苦!
春分養生注重「平衡」,只要養的好,還能避免身體上舊疾復發,中醫師教你3穴位與1粥品,按摩配粥品養生,就能在春天容光煥發,神采飛揚。 春分來養生要注意「平衡」中醫師黃譯萱表示,「春分者,陰陽各半也。」...
春分不只養肝更要顧脾胃!中醫推3茶飲祛濕、助排泄 2熱敷法舒緩腹痛
春暖花開,動物自冬眠甦醒,大地充滿生機,《黃帝內經》提到:「此春氣之應,養生之道也,逆之則傷肝。」因此,在傳統醫學理論中,春天的重點即在於「養肝」。 春分重養肝注意消化道問題睿鳴堂中醫診所院長吳宛...
春分不只養肝更要顧脾胃!中醫推3茶飲祛濕、助排泄 2熱敷法舒緩腹痛"
春暖花開,動物自冬眠甦醒,大地充滿生機,《黃帝內經》提到:「此春氣之應,養生之道也,逆之則傷肝。」因此,在傳統醫學理論中,春天的重點即在於「養肝」。 春分重養肝注意消化道問題睿鳴堂中醫診所院長吳宛...
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