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養生坊|白子富含Omega-3脂肪酸助降血脂抗炎防中風與你分享「明太子炒白子」 - 文匯報
白子,是一種以魚類精巢作為食材的美味佳餚,它不僅口感鮮美,而且具有多種養生功效。白子富含水分、脂肪、蛋白質和核苷酸等營養成分,亦含有優質的脂肪酸,尤其是歐米茄-3脂肪酸,這對於促進心血管健康非常重要...
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居酒屋美食藏地雷!營養師揭12款下酒菜超爆卡3招聰明選酒少熱量
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台北街頭新的拉麵店一家接著一家開,炎炎夏日是否一定要吃熱呼呼的拉麵呢?想吃麵,最近多了些新選擇,除了台灣本地烏龍麵品牌,日本道地烏龍麵最近也迅速在台灣竄紅起來。 除了先選擇進駐百貨公司的日...
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