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【on.cc東網】東呼即應:醫醫相護不杜絕醫療事故恐重演 - YouTube
乙型肝炎病人鄧桂思於2017年因腎病到聯合醫院覆診,疑因醫生「開漏藥」導致急性肝逆轉脂肪肝李維恩教授分享護肝妙法健康旦早晨|11-08-2021主持:鄭丹瑞嘉賓
食麥當勞都可以減肥!一星期瘦1kg!營養師教低卡低脂配搭
不少人減肥也會戒吃快餐,避免高糖高脂飲食。不過,有營養師指出,只要懂得選擇,減肥也可以吃「麥當勞」!「尚營坊」營養師團隊教配搭低脂低卡食物,一周可減1.3磅(0.5kg)!他們又列舉多種「邪惡」與健康經合...
健康網》早餐吃完馬上餓? 中醫推3類低GI食物添飽足感
中醫師指出,選擇低GI食物,能穩定血糖增添飽足感,像是加工程度低的食物,如:糙米比蘿蔔糕好、直鏈澱粉又以白米飯優於糯米飯;示意圖。(圖取自photoAC)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕想要擁有一個...
盛事傳城:醫療保健展、包山嘉年華 - YouTube
Comments·長者簡易肌肉鍛鍊改善膝蓋痛一星期零運動流失2kg肌肉影響傷口癒合速度增死亡風險充足睡眠助修復肌肉-健康旦早晨|08-06-2021主持:鄭丹瑞嘉賓:
根據調查:早晨有「整理床鋪習慣」的人,超過7成覺得幸福| 遠見雜誌
透過良好的睡眠來減少焦慮和困擾,就能使日間活動更加充實,獲得幸福的人生。遠見好讀[1]加入追蹤2024-04-30瀏覽數250+《為什麼他可以睡得那麼好?》/僅為情境圖,取自unsplash何謂「舒適的睡眠[2]環境」?臥室...
香江暖流:《好玩醫學》 - YouTube
Comments·鏗鏘集:數碼無界限·中醫楊明霞博士分享三招改善糖尿病方法-健康旦早晨|1-11-2021主持:鄭丹瑞嘉賓:中醫師楊明霞·布林肯刚落地就被中国喂了一把
晨間「空腹有氧」練起來!5組黃金動作高效燃燒脂肪助妳瘦一波! - 美麗佳人
為什麽有利於瘦身?8組最有效的居家空腹燃脂運動推薦!原理:.經過夜間的禁食,早晨運動時體脂就成為了主要的能量供給、因此被消耗掉!若與「有進食的狀態
10個「睡眠衛生」幫你提高睡眠品質與習慣,重新找回上班早晨動力
關了燈、做好萬全準備躺上床後,如果過了30分鐘還是睡不著,你會有什麼想法呢?繼續躺著的話,焦慮的情緒逐漸擴大,反而會更睡不著,這時乾脆就起來做其他事情吧。你可以坐在書桌前看看書,如果覺得想睡,馬上躺...
精靈一點:醫管局精靈直播- 世界聲線關注日/ 處理衝突(上) - YouTube
肝切除手術嘉賓:逆轉脂肪肝李維恩教授分享護肝妙法健康旦早晨|11-08-2021主持:鄭丹瑞嘉賓
減肥不用挨餓!多款實測有效「健康低脂瘦身湯」食譜~低熱量有飽足感!哈佛蔬菜湯做法超Easy
想要擁有健康[1]又苗條[2]的身材,適當的飲食[3]是至關重要的~但是,減肥並不意味著要讓自己忍受飢餓[4]和痛苦(握拳)今天小編要來分享一系列多款經實測有效的「健康低脂[5]瘦身湯」食譜,讓你在享受美食的同...
精靈一點:望聞問切- 膝骨性關節炎的中醫骨傷科治療/ 白蝕症 - YouTube
Comments·王靜嫻|風濕病科專科|類風濕性關節炎是什麼?·蕁麻疹一嚿嚿陳厚毅醫生教你點解救健康旦早晨|05-08-2021主持:鄭丹瑞嘉賓:陳厚毅皮膚科專科醫生.
早晨的另一種新選擇! 零咖啡因「無豆」咖啡永續環保又養生 - 中時新聞網
一杯咖啡是上班族早起的慰藉良藥,但你有想過每天一杯咖啡對地球的危害有多大嗎?根據計算,咖啡每公斤所產生的碳排放約17公斤,且在種植過程中會產生大量的
早晨的另一種新選擇! 零咖啡因「無豆」咖啡永續環保又養生
零咖啡因「無豆」咖啡永續環保又養生.故事作者:王柏森.•現在.一杯咖啡是上班族早起的慰藉良藥,但你有想過每天一杯咖啡對地球的危害有多大嗎?根據計算
營養師點名避開3大蛋白質NG吃法,如何補充才對?「早餐喝豆漿」從早晨開啟活力有型的一天!
「早餐吃蛋白質超重要!」隨著健康意識抬頭,越來越多人了解在飲食中攝取適量的蛋白質,有助維持身體正常運作。然而,補充蛋白質可不是大口吃肉就可以,倘若「吃錯食物、吃錯順序、吃錯時間」,很可能會增加身體...
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