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地震後頭暈、心悸!10症狀可能是地震症候群5情形要看醫生 - 療日子
首頁/生病怎麼辦/身心疾病.地震後頭暈、心悸!出現10症狀可能是「地震症候群」5情形需要看醫生.地震後頭暈.2024/04/24.by療日子營養特派員.小中大
立夏養生怎麼做?容易便秘、心悸試試「睡午覺」+吃「這」色食物助養心! - 療日子
立夏吃什麼?立夏養生怎麼做?今年立夏落在5月5日,立夏的到來意味著夏天即將來臨,熱情的季節正悄悄逼近!但隨著氣溫攀升,我們也要面對夏季對…
地震後頭暈、心悸!10症狀可能是地震症候群5情形要看醫生 - 療日子
住在高樓層者.療日子請你也關心:(地震震不停,壓力大睡不著、焦慮?身心科醫師教你4大方法緩解).10大症狀可能是地震症候群.頭暈:感覺自己或周遭環境在移動
何詩蓓搭飛機最愛看《功夫熊貓》提升鬥志整靚指甲如換上戰鬥格
奧運兩銀得主、香港泳手何詩蓓經常要外出比賽,她分享最喜歡在飛機上看《反斗車王》及《功夫熊貓》這兩個系列的卡通電影,看完之後會充滿鬥志。何詩蓓自稱不是迷信的人,沒有特別的賽前儀式,但她習慣賽前美甲,...
壓力大睡不著,地震震不停、失眠又焦慮?醫師教你如何緩解 - 療日子
首頁/生病怎麼辦/身心疾病.地震震不停,壓力大睡不著、焦慮?身心科醫師身心疾病·莫名失眠焦慮,憂鬱,恐慌症發作怎麼辦?醫:建議2大認知治療·恐慌症
守護全台身障家庭天使心家族盼心理諮商提案成功連署倒數齊心加入! - 療日子
國內身心障礙者主要照顧者中,半數曾出現憂鬱傾向,其中高達3成,有過輕生的念頭。天使心家族基金會近期倡議「提供身心障礙者照顧者心理諮商
影/真的!米麵、澱粉照吃照樣減肥成功名醫陳君琳公開1招減肥秘訣快學起來
資深記者鍾志鵬/綜合報導名醫陳君琳[1]公開減肥秘訣,掌握「碳循環[2]原則」米麵、澱粉可以照吃照樣減肥順利。(圖/翻攝自《越診所|功能醫學x陳君琳醫師》YT影片)一般來說,減肥吃米麵、澱粉是大忌。但是現在...
影/真的!米麵、澱粉照吃照樣減肥成功名醫陳君琳公開1招減肥秘訣快學起來
一般來說,減肥吃米麵、澱粉是大忌。但是現在觀念要大翻轉了。知名的家庭科醫師陳君琳醫師曝光一招「碳循環飲食」的瘦身新觀念。只要在運動的日子裡拉高
狄志為健康法寶大公開!「男人的珍寶」6大營養素照顧自己 - 療日子
保養品搭配運動健身!狄志為50歲後還是活力滿滿;這些地方可購入熟男保養品?官網、客服電話、市面上的各大藥妝店.隨著年紀漸增,大家身體上多少都有些毛病
5大腹式呼吸好處能幫助睡眠、調節自律神經!怎麼練習? - 療日子
首頁/健康生活GO/運動健身.自律神經失調、難入睡?盤點腹式呼吸好處!教運動健身·4招助眠運動幫助入睡,圖+文一看就瞭解!最重要的是心態·晚上睡不
婚前瘦身|營養師親試實測健康有效減肥法! 準新人Keep Fit 10大貼士+婚前最後兩日減肥餐單
正在籌備婚禮的準新人都希望以最佳狀態迎接一生中最重要的大日子,儘管想快速擁有更上鏡的體態,都絕不能亂跟坊間的減肥秘訣,想在婚前減脂肪、減體重、去水腫當然要先咨詢專業人士!剛圓婚的註冊營養師Gloria[1...
肺癌演錯了2/確診多為晚期「能手術竟只占4成」 醫示警:7大警訊要當心
低劑量電腦斷層篩檢(LDCT)可早期發現肺癌,衛福部提供50~74歲重度吸菸者免費LDCT肺癌篩檢,50~74歲男性及45~74歲女性若有家族史也可篩檢。(示意圖/黃鵬杰攝)[周刊王CTWANT]超越大腸癌,肺癌成為發生人數最...
清明養生著重保暖去濕,多吃「生薑」提升免疫力!醫授4大保養祕訣 - 療日子
清明節前後不僅容易感冒著涼,也容易引發心血管、過敏等問題,有慢性疾病、免疫力較差的族群在此時更應該特別留意身體狀況。清明養生該注意哪些…
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