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肚子餓做1動作抑制食慾!釋放壓力緩解PTSD、憂鬱症都有效
壓力大的時候,經常一不小心就會暴飲暴食。有個相當有趣的研究指出,只要在額頭輕輕敲幾下,馬上就能降低食慾,防止暴飲暴食! 手指額頭、耳朵哪個抑制食慾效果好?明治大學教授堀田秀吾指出,這是紐約市聖路加...
敲一敲變漂亮!鬆垮臉立提瓜子臉get 關鍵是……
後天美女養成有機會!利用敲打方式刺激臉部穴道,讓經絡暢通、促進血液循環,可達到活化肌膚、延緩老化的效果,讓您失去光澤的臉龐亮采再現! 女人要力抗歲月痕跡,除了砸錢做醫美、日常多保養之外,還有不必...
敲一敲更健康!經絡暢通甩開過敏鼻塞、手脚冰冷
「經絡暢通,百病不生」,中醫理論認為,身體會不舒服,多半是經絡氣血「瘀塞」所致,只要去除經絡中的「瘀塞」,使氣血通暢流動,所有病痛皆能顯著改善。 從事金融業的陳小姐平日工作壓力大,沒時間運動,坐...
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