【攝食】關鍵字相關文章 第1頁 / 共2頁
小林製藥紅麴檢出的高毒性「軟毛青黴酸」 是什麼?與青黴素又有什麼不同? | 食力foodNEXT
撰文=編輯部2024年3月22日日本「小林製薬」宣布自主回收旗下含紅麴之5項機能性表示食品,原因是該公司接獲民眾攝食前述食品後發生腎臟疾病之通報,根據日本厚生勞動省截至4月10日的最新統計,日本全國各地已有超...
上年紀「健康走下坡」一動就疲勞?中醫教「1招」蹲著就能強健筋骨
人上了年紀後身體機能會衰退,肌肉的功能逐漸開始走下坡,血液循環也會變慢,使人更容易疲勞。《優活健康網》特摘中醫師吳建東所撰此文,分享強健體魄的方法,首先要注意的就是補足氣血與暢通循環;同時也是要注...
日本「小林製薬」紅麴導致腎臟疾病食藥署禁邊境輸入、2業者緊急回收下架
生活中心/綜合報導日本「小林製薬」公司旗下含紅麴之食品驚傳危及健康,該公司查出產品的紅麴原料成分出包,立即展開作業;我國食藥署查詢,國內有2家輸入業者有輸入其紅麴原料紀錄,同步通知業者辦理回收,並...
健康網》運動只佔每日消耗熱量的5%! 占比最高竟是「它」
蔡明劼指出,人體每天消耗的能量是由多個部分組成,包括基礎代謝率、攝食產熱效應、非運動活動耗能和運動耗能;圖為情境照。(圖取自shutterstock)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕總是想靠運動把吃進去...
52間歇斷食夯營養師曝菜單:1件事很關鍵
彭逸珊在臉書專頁「愛健康營養師珊珊」發文指出,近些年來很夯的減脂密碼有168、52和11等,這種間歇斷食法,從執行面上來看,規範進食時間、攝食熱量,是有
孕婦攝食不均,恐引發妊娠糖尿病,營養師點出高碳水刺客! - 商周財富網
熱量需求高,碳水化合物又是身體重要熱量來源,不能完全不吃。建議一天3餐每餐可各吃2份,相當於小半碗飯和麵、6湯匙麥片、1小段地瓜或整支玉米等;早餐常吃
曬太陽,吃堅果和魚,對預防中風有幫助,吃太多高糖食物,則是會變笨
中風讓人失去行動、語言等各種能力,令人聞之色變,不過據刊登在《中風期刊》中的最新研究發現,多曬太陽、多攝食魚類以及堅果類,有助降低中風風險達20%。這項研究是美國夏威夷大學研究團隊,以7500名中年、老...
曬太陽,吃堅果和魚,對預防中風有幫助,吃太多高糖食物,則是會變笨
中風讓人失去行動、語言等各種能力,令人聞之色變,不過據刊登在《中風期刊》中的最新研究發現,多曬太陽、多攝食魚類以及堅果類,有助降低中風風險達20%。 這項研究是美國夏威夷大學研究團隊,以7500名中年、...
忽略骨折風險、難防骨質疏鬆症? - AM730
骨質疏鬆症骨折風險分:極高骨折風險、高風險、低風險「60歲的黃女士,因為慢性疾病長期得服用類固醇,發現自己有骨質疏鬆,所以很認真攝食高鈣的食物、喝
做控制飲食也開始運動,但減肥還是遇到停滯期該怎麼辦?(上) | 雅各教練的沙龍
7700卡就能瘦一公斤嗎?首先簡單概述一下,減肥必須了解一個重要的概念,那就是熱量赤字。平均減去7700大卡就能減少1公斤,這個數字僅為一個大致估算值,1公克脂肪提供9大卡熱量,1公斤脂肪則提供9000大卡,但脂...
吃蒜6益處顧心臟改善免疫力2種人攝食要謹慎 - 中時新聞網
降低,以體重150磅(68公斤)為例,大蒜攝取量約2瓣。代謝症候群會增加心臟病、中風、糖尿病風險。Loadingvideo.大蒜風味強烈,讓菜餚更美味,也對健康
天冷喝熱咖啡、熱茶恐害手腳更冰!專家曝「1飲品」喝了最暖還能增加飽足感
天氣一變冷,不少人就會想喝熱飲祛寒,不過,喝對成分也很關鍵;選熱豆漿、牛奶、花草茶和薑茶確實可有效暖身,但喝咖啡、茶類、可可反而容易手腳冰冷,喝酒更要小心失溫風險! 攝食產熱效應蛋白質產熱效應最高...
60歲以上最需要2類營養素食物專家建議每日攝取這些分量
2023-12-2300:17:00世界新聞網編譯潘勛/即時報導人上60歲之後,飲食中最需要增加的是富含纖維的食物,尤其是蔬菜,再來便是水果。示營養學家表示,人上60歲之後,飲食中最需要增加的是富含纖維的食物,尤其是蔬...
減醣吃肉不吃飯去年國人肉吃得比飯多!大腸癌人數11年增3倍和愛吃肉有關
減肥、控制糖尿病,拼命減醣、吃蛋白質減脂增肌的人小心啦!據日前農業部公布最新統計,國人去年的肉類每人攝食量為87.5公斤,首次超越穀類的87.4公斤,吃肉量一舉較前1年增加3.38公斤,以前是吃飯配肉,現在是...
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