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這5 種減重方法,竟瘦不下、反影響成效? 醫師教你3 招避開復胖地雷! | TODAY 健面聊
夏天要來了,你是不是還在擔心自己減肥沒成功?但是你知道嗎,維持減重後的體重才是另一個大關!美國2018年的一篇綜合文獻分析29個長期減重計劃顯示,約有50%的人在減重後的兩年内復胖;而到追蹤了五年後,發現...
酪梨6大營養價值,抗發炎、護心、顧眼睛⋯每天吃「這份量」能減肥
你知道嗎?酪梨有6大優點,不僅是低GI水果及優良油脂來源,更能保護心血管、抗氧化、顧腸道、延長飽足感及保護眼睛。不過,吃酪梨也有禁忌,《優活健康網》特選此篇揭密,酪梨因有70~80%熱量來自於油脂,3類人...
攝護腺癌手術無效「癌指數狂飆」! 「融合攝護腺切片」提升確診率- 健康醫療網
70歲的陳爺爺因攝護腺肥大、排尿困難而在他院確診為攝護腺癌,五年來前後經歷兩次傳統手術治療,可症狀卻沒有改善,抽血檢查也發現攝護腺癌指數持續上升,遂來到台北慈濟醫院泌尿科門診尋求協助。經「核磁造影與...
早期症狀不明顯!醫示警「攝護腺癌」7徵兆1狀況風險高10倍健康雲
▲醫師提醒,攝護腺癌症狀和攝護腺肥大相似,需特別警覺。(圖/記者黃克翔攝)記者趙于婷/台北報導「攝護腺癌」的發生率在台灣男性中排名第六位,醫師指出,攝護腺癌早期症狀通常不明顯,且可能和良性攝護腺肥...
想尿尿不要忍!醫曝「6排空技巧」 尿不乾淨很傷身健康雲
▲保持膀胱健康,醫生教你六招正確排尿方法。(圖/達志/示意圖)記者邱晟軒/綜合報導原來尿液也會殘留!泌尿科醫師高銘鴻表示,排空膀胱對於健康至關重要,因為若尿液殘留在膀胱中,可能導致泌尿道感染,甚至...
酪梨6大營養大公開!熱量高,對視力保健意外有效,3種人不能吃 - 媽媽寶寶
酪梨好吃又營養,但是高熱量何時吃最好?飲食禁忌有哪些?被金氏紀錄列為「全世界最營養的水果」的酪梨!不但可以增加飽足感,更是不少人減肥或是健康飲食的首選。用來搭配吐司、沙拉都是增加口感的最佳選擇呢! ...
不只攝護腺肥大醫揭夜尿潛在5共病風險:很多人忽略 - 中時新聞網
其中關於行為治療,主要可藉由4種方式,包括睡前1小時盡量少喝水、晚上不喝含咖啡因的飲品、睡前排空尿液,以及白天盡量不睡覺、睡前不使用3C用品等,來減少
脹氣肚子好不舒服!4穴位消腹脹不適
趕時間狂塞食物、吃容易發氣的食物,過沒多久肚子就吹氣球,脹氣脹到整個人好不舒服!脹氣該怎麼辦呢?有些人會忍耐等氣消下去,有些人會忙著畫圈按摩肚子。而按壓穴位也有幫助,以下是4個幫忙消脹氣的穴位。4...
過年大魚大肉...開工後如何維持腸道健康?營養師推:高纖蛋白質「不挨餓2階段飲食法」
農曆過年期間難免大魚大肉,開工後要如何吃得健康,恢復腸道健康?(圖片來源/freepik)農曆新年家家戶戶親友團聚,最開心的莫過於坐在飯桌前大啖美食話家常、享受團聚美好時刻。不過春節剛結束,年節期間餐桌...
憋尿竟猝死!膀胱排空過快血壓急降「缺氧」 心血管疾病患者須留意
大陸有名22歲女子平時憋尿成性,某日早上跑到廁所解尿,結果一進去卻再也沒出來,而外出買早餐的媽媽回到家才發現女兒已猝死在廁所。醫師分析,猝死原因與憋
憋尿竟猝死!膀胱排空過快血壓急降「缺氧」 心血管疾病患者須留意
大陸有名22歲女子平時憋尿成性,某日早上跑到廁所解尿,結果一進去卻再也沒出來,而外出買早餐的媽媽回到家才發現女兒已猝死在廁所。醫師分析,猝死原因與憋
憋尿竟猝死!膀胱排空過快…血壓急降「缺氧」 心血管疾病患者須留意
大陸有名22歲女子平時憋尿成性,某日早上跑到廁所解尿,結果一進去卻再也沒出來,而外出買早餐的媽媽回到家才發現女兒已猝死在廁所。醫師分析,猝死原因與憋尿有關,因為女子長時間憋尿、膀胱排空過快,再加上血...
憋尿竟猝死!膀胱排空過快…血壓急降「缺氧」 心血管疾病患者須留意| CTWANT
有尿意時千萬不要憋尿,避免造成其他健康問題。(示意圖/PhotoAC)大陸有名22歲女子平時憋尿成性,某日早上跑到廁所解尿,結果一進去卻再也沒出來,而外出買早餐的媽媽回到家才發現女兒已猝死在廁所。醫師分析...
愛群生醫ptt輸精管結節吃 太 多 冬瓜精蟲檢查項目胃食道逆流可以吃酪梨嗎菊花紅棗枸杞茶功效男性結紮副作用輸精管接合算癌症:運用大數據 五運六氣 易 經 八卦 治療癌症於發生之前狗結紮後多久可以洗澡睡到 頭暈怎麼辦男性結紮後注意事項輸精管打結輸精管結紮逆轉手術消炎 香草精蟲檢查注意事項全身發冷 無力沒發燒 [no_relate_sql.name;block=a]